Гороскоп каждую неделю
Специалисты в области диетологии и здорового питания составили список самых полезных продуктов, употребление которых помогает укрепить иммунную систему и предупредить развитие множества заболеваний.
Абсолютным лидером западные специалисты признали экзотический киви, который является источником многих витаминов и микроэлементов, замедляет процессы старения, а также заботится о здоровье сердечнососудистой системы и органов зрения.
Второе место досталось ячменю, являющемуся одним из немногих продуктов питания, способных понижать уровень так называемого «вредного холестерина». Последнее место в тройке лидеров заняла клюква, употребление которой защищает наш организм не только от простуд, но также от болезней сердца и онкологических заболеваний.
Следующая
Предыдущая
