Портал ISRAland - израильские новости

19.05.2011 | 13:03

Все мы неоднократно слышали о вреде многочасового просмотра телевизионных передач, однако западные исследователи утверждают, что даже это вредное для организма времяпровождение можно сделать полезным.

Первым шагом к получению пользы от просмотра телевизора, по мнению исследователей, должен стать отказ от сопровождения просмотра алкогольными и сладкими газированными напитками. Заменить последние можно лимонадом, чаем или минеральной водой.

Второй этап заключается в отказе от просмотра рекламы в пользу выполнения нескольких несложных физических упражнений или просто ходьбы на месте. Самым лучшим же вариантом специалисты считают разработку несложного комплекса физических упражнений, которые вы сможете выполнять непосредственно во время просмотра любимой передачи или сериала.

Читайте последние новости раздела "В мире":
Россия потеряла связь с руководством атомной отрасли Ирана, но обеспечивает работу станции →
Миллиарды и алмазы Хаменеи: за аскетизмом аятоллы скрывалась гигантская финансовая империя →
Иран бьёт по арабским странам: уже более 450 ракет и 1140 дронов →
Власти Дубая продлили размещение туристов в отелях из-за отмен рейсов →
На пути к региональной войне: арабский мир в шоке от иранских ударов по странам залива →
Иран впервые попытался нанести ракетный удар по европейскому государству →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля