Портал ISRAland - израильские новости

19.05.2011 | 13:03

Все мы неоднократно слышали о вреде многочасового просмотра телевизионных передач, однако западные исследователи утверждают, что даже это вредное для организма времяпровождение можно сделать полезным.

Первым шагом к получению пользы от просмотра телевизора, по мнению исследователей, должен стать отказ от сопровождения просмотра алкогольными и сладкими газированными напитками. Заменить последние можно лимонадом, чаем или минеральной водой.

Второй этап заключается в отказе от просмотра рекламы в пользу выполнения нескольких несложных физических упражнений или просто ходьбы на месте. Самым лучшим же вариантом специалисты считают разработку несложного комплекса физических упражнений, которые вы сможете выполнять непосредственно во время просмотра любимой передачи или сериала.

Читайте последние новости раздела "В мире":
Дроны, «радиация» и видео в сети: в Лондоне проверяют угрозу посольству Израиля →
Во Франции застрелен водитель, сбивший израильтянку в 2011 году →
Сенат США отверг попытку ограничить военную помощь Израилю →
Попытка поджога синагоги в Лондоне: нападение с бутылками с бензином →
Массированный удар по Украине: десятки погибших и раненых, под огнем крупнейшие города →
Будапешт меняет курс: Венгрия больше не будет автоматически прикрывать Израиль в ЕС →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля