Гороскоп каждую неделю
По мнению специалистов из Университета Бристоля, офисная работа, предусматривающая многочасовое сидение за монитором компьютера, постепенно приводит к развитию множественных серьезных заболеваний, включая ожирение и диабет.
Главной причиной этого западные специалисты склонны считать неправильный режим питания, связанный с сидячей работой и часто навязываемый нам коллегами по работе, которые далеко не всегда являются сторонниками диетического питания.
Чтобы попытаться избежать проблем с избыточным весом, которые в будущем могут привести к развитию диабета и заболеваний сердечнососудистой системы, специалисты рекомендуют офисным работникам никогда не обедать за собственным рабочим столом, делать выбор в пользу здоровой пищи и почаще отказываться от угощений коллег.
Следующая
Предыдущая
