Гороскоп каждую неделю
Если вы проводите большую часть каждого своего дня сидя в кресле и ведете крайне малоподвижный образ жизни, будьте готовы к тому, что недостаток физической активности может повлечь за собой очень большие неприятности и проблемы со здоровьем.
Изучив истории 92 тысяч пациентов, у которых был диагностирован колоректальный рак или рак молочной железы, исследователи пришли к выводу, что наиболее подверженными риску развития этих видов рака являются люди, страдающие от недостатка физической активности.
По мнению канадских исследователей, сидячий образ жизни непосредственно связан с развитием раковых образований, а уменьшить риск развития рака можно только в том случае, если на каждый «сидячий час» будет приходиться хотя бы две минуты физических нагрузок.
Следующая
Предыдущая
