ISRALand в Facebook
Регулярное решение кроссвордов или работа над логическими задачами могут стать наиболее эффективными способами сохранения памяти и поддержания высокой активности в работе головного мозга современного человека.
По мнению исследователей из Университета Фридриха-Александра в Эрленгене, современный человек должен уделять не менее двух часов в день здоровью своего мозга и тренировкам памяти, чтобы защититься от развития деменции.
Также в качестве тренировок памяти можно использовать садоводство, увлечение готовкой и даже пение, которые имеют такой же эффект, как и прохождение курса лечения с использованием ингибиторов холинэстеразы.
Следующая
Предыдущая
