Портал ISRAland - израильские новости

13.02.2013 | 16:44

В течение многих веков традиционное питание жителей солнечного побережья Средиземного моря избавляло их от болезней и продлевало жизнь. Медики исследовали этот феномен и пришли к выводу, что использование привычных для этих стран продуктов и рецептов поможет и другим людям наладить здоровое сбалансированное питание с меньшим количеством жиров и высоким содержанием питательных веществ. В ноябре 2010 года средиземноморская диета была включена в список нематериальных объектов Всемирного наследия ЮНЕСКО.

Средиземноморская диета основана на рационе сельских жителей юга Италии, Греции и Крита – регионов, которые являются чемпионами по продолжительности жизни. А вот уровень заболеваемости сердечно-сосудистыми недугами и раком там очень низок. Многочисленные исследования показали, что средиземноморская диета помогает снизить вес и уменьшить риск болезней сердца и кровеносных сосудов.

Уже не первый год в гостинице Carmel Forest SPA Resort проводятся семинары по средиземноморской диете, на которые приглашаются все, кто хочет дожить до преклонных лет в полном здравии и бодрости.

Ближайший семинар состоится уже совсем скоро – с 17 по 20 февраля 2013 г.

Диетологи оздоровительного СПА-комплекса Махаль Амир и Шира Соло познакомят его участников с принципами средиземноморской диеты, основой которой являются свежие овощи, фрукты, цельные злаки, бобовые, оливковое масло, рыба и молочные продукты, особенно йогурт. Все эти продукты помогают достичь оптимального веса и сохранять его с течением времени. А умеренное употребление красного вина влияет на снижение уровня холестерина.

Положительный эффект диеты также отражается на состоянии кожи, улучшении зрения, омоложении и общем оздоровлении организма.

В программе нынешнего семинара – личные встречи гостей с диетологами, участие в групповых лекциях, кулинарные мастер-классы и средиземноморские трапезы, приготовленные шеф-поваром Carmel Forest SPA Resort, физические упражнения и процедуры по уходу за телом в роскошном СПА-центре отеля.

Отметим, что Carmel Forest SPA Resort – один из самых фешенебельных отелей нашей страны, жемчужина сети Isrotel Exclusive Collection. Он расположен в самом сердце национального парка Кармель и предлагает все условия для спокойного отдыха и здорового образа жизни.

Читайте последние новости раздела "Новости компаний":
Туризм будущего уже здесь: Isrotel запускает AI-помощника Sunny →
Вакцинация: мифы и факты →
Brazilian Secrets Hair: выпрямление нового поколения — чистые формулы, продуманная технология и видимый результат →
Неделя израильских достижений в Ришон ле-Ционе: наука, инновации и предпринимательство в городе →
За пределами боли: история, в которой жизнь победила →
Дорогой бензин меняет правила: время гибридов? →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля