Портал ISRAland - израильские новости

24.01.2014 | 12:00

Чрезмерная привязанность современного человека к любимому гаджету может не только крайне негативно сказаться на его ночном сне и состоянии здоровья, но также поставить большой и жирный крест на его профессиональном развитии.

Об этом заявляют исследователи из Университета Вашингтона, по мнению которых вечернее использование смартфона или планшетного компьютера существенно понижает продуктивность нашего труда на следующий рабочий день. Даже в том случае, если вы проведете к компании такого гаджета время до девяти часов вечера, это негативно повлияет на ваш сон и показатели производительности на рабочем месте.

Ученые полагают, что в этом случае производительность труда страдает именно из-за низкого качества ночного сна и обещают опубликовать результаты своей работы в журнале «Organizational Behavior and Human Decision Processes». Ранее наука доказала, что искусственная подсветка гаджетов приводит к развитию бессонницы и других проблем со сном.

Читайте последние новости раздела "Технологии":
ChatGPT вышел из чата  →
Запуск израильского спутника был успешным  →
Чего ждать от нового «iPhone»?  →
«Электросамолёт в Японии - шаг в будущее авиации» →
«Starlink» в Израиле: первые подробности  →
Разработку «Microsoft» нацелили против палестинцев  →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля