Портал ISRAland - израильские новости

04.11.2014 | 14:45

Женщины среднего возраста должны уделять больше внимания своей физической форме, ведь только регулярные тренировки помогут им существенно уменьшить предрасположенность к развитию одного из самых смертоносных онкологических заболеваний.

Результаты недавнего исследования в области профилактики рака груди показали, что чрезвычайно полезными для женщин среднего возраста являются регулярные физические нагрузки, продолжительностью около тридцати минут в день. Идеальными в этом отношении исследователи из Оксфордского Университета, признали занятия спортивной или степ-аэробикой, зумбой и др. Исследование также показало, что для женщин, страдающих от ожирения, соответствующий риск увеличивается на 55%, по сравнению с их стройными сверстницами.

Представленные выводы основаны на анализе данных о состоянии здоровья и уровне физической активности 125 тысяч женщин.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
«Умная» таблетка: врачи смогут видеть, что вы действительно приняли лекарство →
Физическая активность замедляет старение — доказано учёными →
Израильские ученые раскрыли, как болезнь Альцгеймера распространяется по мозгу →
Физкультура как естественный способ улучшить концентрацию внимания →
Число суицидных попыток среди детей в Израиле резко возросло →
Редкий случай: израильтянка в тяжелом состоянии после укола для похудения →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля