Портал ISRAland - израильские новости

27.04.2017 | 14:45

Хотя в прошлом доктора советовали пациентам воздерживаться от употребления масла, сыра и сметаны, теперь эксперты могут с уверенностью сказать, что эти и другие продукты с высоким содержанием насыщенных жирных кислот не влияют на болезни сердца.

В частности, в ходе недавно проведенного исследования его авторам не удалось найти ни единого подтверждения того, что отказ от масла и сметаны уменьшает предрасположенность к заболеваниям сердечно-сосудисто системы.

При этом, пишет "The British Journal of Sports Medicine", чтобы действительно помочь сердцу, необходимо совершать 22-минутные прогулки после каждого употребления домашней еды с сыром, маслом или сметаной. Такой подход помогает победить хронические воспаления, которые и становятся причиной развития ишемической болезни сердца.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
"Шиба" укрепила позиции в мировом ТОП-10 больниц →
3 чашки кофе в день могут замедлять старение, но больше - вредно →
Трамп продвигает альтернативу ВОЗ — Израиль на распутье →
Philip Morris International: десять лет лидерства в сфере занятости →
Исследование: татуировки в редких случаях могут привести к потере зрения →
Надежда против Альцгеймера: найден способ замедлить потерю памяти →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля