Гороскоп каждую неделю
Новое руководство известной клиники Майо: попробуйте физические упражнения для улучшения памяти и мышления.
Для пациентов с умеренными когнитивными нарушениями не стоит удивляться, если ваш доктор предписывает упражнения, а не лекарства. В новом руководстве для врачей-практиков от клиники Майо говорится, что они должны рекомендовать упражнения дважды в неделю, чтобы улучшить память и мышление.
Эта рекомендация является частью обновленного руководства по умеренным когнитивным нарушениям, опубликованному в «Neurology», медицинском журнале Американской академии неврологии.
«Регулярные физические упражнения давно показали свои преимущества для здоровья сердца, и теперь мы можем сказать, что упражнения также могут помочь улучшить память», - говорит Рональд Петерсен (Ronald Petersen), доктор медицинских наук, директор Исследовательского центра болезни Альцгеймера в клинике Майо.
Мягкое когнитивное расстройство - промежуточный этап между ожидаемым когнитивным снижением нормального старения и появлением деменции. Симптомы могут включать проблемы с памятью, языком, мышлением, и нарушения значительнее, чем обычные изменения, связанные с возрастом.
Следующая
Предыдущая
