Портал ISRAland - израильские новости

01.11.2018 | 13:26

Новое исследование дает больше стимулов попробовать веганский образ жизни. Ученые заявляют, что вегетарианская диета помогает сбросить вес.

Систематический обзор, охватывающий 11 клинических испытаний, опубликованный в British Medical Journal, сравнивает эффект растительного рациона с другими видами питания среди людей старше 50 лет. Авторы обнаружили, что веганский тип питания может потенциально улучшить здоровье большинства людей, особенно пациентов с диабетом типа 2, за счет потери лишнего веса.

Хотя размер выборки исследований был небольшим, результаты оказались впечатляющими. Исследователи заявляют,, что растительная диета значительно улучшает психологическое благополучие, качество жизни и управление весом, а также диабетом второго типа. Кроме того, веганская диета уменьшает маркеры развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Интервальное голодание – не только о похудении  →
Разработан революционно новый анализ крови  →
Как стресс влияет на беременность?  →
Эпидемия кори: госпитализированы семнадцать пациентов →
Установлена связь между шизофренией и диабетом  →
Можно ли победить болезнь Альцгеймера?  →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля