Портал ISRAland - израильские новости

31.01.2019 | 12:48

Согласно новому исследованию, проведенному учеными из Колледжа врачей и хирургов Колумбийского университета, занятия аэробными упражнениями улучшают познавательные способностей даже у взрослых и людей пожилого возраста.

Анализ добровольцев в возрасте от 20 до 67 лет показал, что аэробные тренировки усиливают когнитивные процессы, важные для мышления, планирования и решения проблем. Улучшение наблюдается не только у юных людей, но и самых пожилых участников исследования.

Это означает, что физические упражнения могут предотвратить или замедлить появление, по крайней мере, некоторых возрастных когнитивных изменений, ведущих к старческому слабоумию.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Школьная вакцинация переносится под землю: Минздрав открыл пункт в комплексе “Ассута” →
Минздрав: с начала операции «Рык льва» в больницы эвакуированы более 3,7 тыс. человек →
Корь возвращается: в Израиле умер подросток без прививки →
Минздрав: за сутки в больницы поступили 70 пострадавших →
Google отключил ИИ-функцию с медицинскими советами от непрофессионалов →
Холестерин под контроль раньше: новые рекомендации кардиологов →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля