Портал ISRAland - израильские новости

12.03.2019 | 10:07

Всего 20 секунд мытья рук помогут избежать заражения гриппом.

Если вы хотите снизить свои шансы заболеть гриппом, который, по оценкам Центра по контролю и профилактике заболеваний США, с прошлого октября стал причиной болезни 20 миллионов жителей Америки, работайте над улучшением техники мытья рук. Важно мыть руки не менее 20 секунд с мылом и чистой водой.

Если рядом нет часов, достаточно пропеть песенку Happy birthday дважды. Обязательно мойте между пальцами и под ногтями, а не только ладонь и тыльную сторону рук, говорят врачи. Важно регулярно менять полотенца для рук в ванной и на кухне.

Исследование, опубликованное в Journal of Environmental Health, показало, что только 5 процентов людей моют руки правильно - и достаточно долго.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Минздрав хочет временно замораживать переходы между больничными кассами во время ЧС →
Прорыв в дерматологии: таблетка очищает кожу при псориазе за считанные недели →
Телефон держит сильнее, чем кажется: эксперты назвали 6 признаков зависимости →
Система здравоохранения возвращается к обычному режиму работы →
К 40–45 годам уровень счастья часто снижается — и это считается нормой →
Исследование: мононуклеоз может повышать риск развития рассеянного склероза в будущем →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля