Портал ISRAland - израильские новости

14.03.2019 | 11:17

Согласно новым исследованиям, грибы увеличивают активность мозга при каждой порции. Их потребление может приносить пользу при когнитивных проблемах и для поддержания здоровья мозга в зрелом возрасте.

Исследователи из медицинской школы NUS Yong Loo Lin обнаружили, что употребление двух или более порций грибов в неделю может снизить риск умеренного когнитивного нарушения наполовину. Это нарушение - лишь первый признак возрастной деменции. Чтобы проверить полезность грибов, авторы провели тесты с участием 600 пожилых китайцев в течение 6 лет. Те, кто регулярно потреблял грибы, имел более высокие когнитивные показатели, чем их сверстники.

Наибольшее влияние на мозг оказывает содержащийся в грибах эрготионеин, который мощным антиоксидантом и противовоспалительным средством.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Трамп продвигает альтернативу ВОЗ — Израиль на распутье →
Philip Morris International: десять лет лидерства в сфере занятости →
Исследование: татуировки в редких случаях могут привести к потере зрения →
Надежда против Альцгеймера: найден способ замедлить потерю памяти →
Статины безопасны и эффективны: соцсети пугают зря →
Скандал с Nutrilon в Израиле: сколько детей пострадало и почему нет точных данных  →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля