Портал ISRAland - израильские новости

11.12.2019 | 12:23

По мнению британских исследователей, на упаковках с едой должно быть указано, сколько времени тренировок потребуется человеку, чтобы сжечь калории, содержащиеся в продукте. В частности, чтобы потратить калории от одной лишь пиццы, нужно идти пешком 4 часа.

Такое определение создает понимание энергетических затрат на продукты питания, говорят авторы из университета Лафборо. Такие ярлыки помогут людям лучше следить за своим весом и более эффективно тренироваться, если им нужно похудеть.

Эксперты провели 14 исследований, которые подтвердили, что такой тип маркировки еды может изменить пищевые привычки и уменьшить ежедневное потребление калорий - и повлиять на уровень ожирения в целом.

Ведущий исследователь, профессор Аманда Дейли (Amanda Daley), говорит, что указание соотношения калорийности и физических нагрузок для сжигания этих калорий может облегчить понимание того, что и как едят потребители, а также навести их на правильный выбор рациона.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
"Шиба" укрепила позиции в мировом ТОП-10 больниц →
3 чашки кофе в день могут замедлять старение, но больше - вредно →
Трамп продвигает альтернативу ВОЗ — Израиль на распутье →
Philip Morris International: десять лет лидерства в сфере занятости →
Исследование: татуировки в редких случаях могут привести к потере зрения →
Надежда против Альцгеймера: найден способ замедлить потерю памяти →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля