Портал ISRAland - израильские новости

11.12.2019 | 12:23

По мнению британских исследователей, на упаковках с едой должно быть указано, сколько времени тренировок потребуется человеку, чтобы сжечь калории, содержащиеся в продукте. В частности, чтобы потратить калории от одной лишь пиццы, нужно идти пешком 4 часа.

Такое определение создает понимание энергетических затрат на продукты питания, говорят авторы из университета Лафборо. Такие ярлыки помогут людям лучше следить за своим весом и более эффективно тренироваться, если им нужно похудеть.

Эксперты провели 14 исследований, которые подтвердили, что такой тип маркировки еды может изменить пищевые привычки и уменьшить ежедневное потребление калорий - и повлиять на уровень ожирения в целом.

Ведущий исследователь, профессор Аманда Дейли (Amanda Daley), говорит, что указание соотношения калорийности и физических нагрузок для сжигания этих калорий может облегчить понимание того, что и как едят потребители, а также навести их на правильный выбор рациона.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Минздрав предупреждает  →
«Stratus» уже в Израиле. Насколько это опасно?  →
«COVID» никуда не делся  →
В Израиле совершен научный прорыв  →
«Аспирин» не теряет популярности  →
Вода: пить или не пить?  →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля