Портал ISRAland - израильские новости

25.02.2020 | 09:49

Красота от сна - это не миф, а реальная вещь Хороший ночной сон связан не только с улучшением спортивных результатов и когнитивных функций, но и с внешним видом.

В качестве эксперимента Грег и Митч (Greg and Mitch) с канала AsapSCIENCE решили не спать в течение 36 часов, делая селфи каждые 6 часов, чтобы отследить, повлияло ли отсутствие сна на их внешний вид. «На самом деле ученые не знают, почему мы выглядим такими истощенными, когда не спим», - говорит Грег, ссылаясь на две самые популярные теории эволюционной биологии, которые могут это объяснить.

Первая теория гласит, что когда вы лишены сна, у нас ослаблена иммунная система, и мы более подвержены болезням несчастным случаям. Отражение этого ослабленного состояния на вашем лице позволяет другим хорошо отдохнувшим членам вашего сообщества знать это и избежать нас. Вторая теория предполагает, что отсутствие сна делает нас более пессимистичным и менее склонным к проявлению эмоций, особенно позитивных.

В конце теста они оба выглядели заметно усталыми, лица казались воспаленными, а выражение демонстрирует глубокое ощущение несчастья. Все черты обострились, каждая морщина стала заметнее.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Прорыв в дерматологии: таблетка очищает кожу при псориазе за считанные недели →
Телефон держит сильнее, чем кажется: эксперты назвали 6 признаков зависимости →
Система здравоохранения возвращается к обычному режиму работы →
К 40–45 годам уровень счастья часто снижается — и это считается нормой →
Исследование: мононуклеоз может повышать риск развития рассеянного склероза в будущем →
163 пострадавших за сутки: один в тяжелом состоянии после обстрелов →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля