Портал ISRAland - израильские новости

06.04.2020 | 12:01

Ученые Мичиганского университета решили проверить, насколько соответствует действительности миф о том, что ромашковый чай помогает лучше спать.

Эксперимент с участием молодых мам показал, что регулярное питье ромашкового чая в течение 2 недель помогает лучше засыпать и в целом высыпаться. Также любительницы этого чая меньше страдают от симптомов послеродовой депрессии.

Опыт на более широкой группе добровольцев показал, что влияние ромашкового чая на сон в сравнении с плацебо показывает незначительное улучшение. Теперь ученые хотят определить, почему на недавно родивших женщин ромашка влияет больше.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Минздрав предупреждает  →
«Stratus» уже в Израиле. Насколько это опасно?  →
«COVID» никуда не делся  →
В Израиле совершен научный прорыв  →
«Аспирин» не теряет популярности  →
Вода: пить или не пить?  →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля