Портал ISRAland - израильские новости


16 Августа 2025 [22 Ава, 5785 г.] В Иерусалиме
Разделы новостей
Новости раздела
Минздрав предупреждает 10:26 12/08
Минздрав предупреждает
Stratus уже в Израиле. Насколько это опасно? 08:11 12/08
«Stratus» уже в Израиле. Насколько это опасно?
COVID никуда не делся 08:59 11/08
«COVID» никуда не делся
В Израиле совершен научный прорыв 10:28 06/08
В Израиле совершен научный прорыв
Аспирин не теряет популярности 10:31 28/07
«Аспирин» не теряет популярности
Вода: пить или не пить? 09:07 23/07
Вода: пить или не пить?
Все новости раздела
Новости без политики

Тренировка легких поможет избежать тяжелого коронавируса


Упражнения на легкие могут помочь предотвратить тяжелое течение коронавируса, говорят врачи.

В частности, если люди с симптомами COVID-19 выполняют упражнения для легких, они могут реже нуждаться в искусственной вентиляции легких. Доктор Сарфараз Мунши (Sarfaraz Munshi) из Королевской больницы в Лондоне говорит, что, если вы начинаете испытывать симптомы коронавируса, вам следует выполнять дыхательные упражнения, которые помогут вашим легким бороться - нужно делать глубокое дыхание, чтобы насыщать легкие кислородом.

«Есть простое упражнение - делать пять глубоких вдохов, и каждый раз нужно задерживать дыхание на пять секунд, - говорит доктор Мунши. - На шестом глубоком вдохе нужно покашлять, чтобы открыть нижние дыхательные пути, прикрывая рот. Повторить дважды, а затем лечь на кровать на подушку животом и глубоко дышать в течение следующих 10 минут». Он отмечает, что при лежании на животе, легкие больше открывается, и в них не так сильно скапливается жидкость.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Минздрав предупреждает  →
«Stratus» уже в Израиле. Насколько это опасно?  →
«COVID» никуда не делся  →
В Израиле совершен научный прорыв  →
«Аспирин» не теряет популярности  →
Вода: пить или не пить?  →
Если вы заметили орфографическую ошибку,
выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля

Отправить на e-mail   Распечатать

Другие новости
Новости партнеров
Американские новости
Последние новости ISRA.com


На что готов ХАМАС ради завершения войны?
На что готов ХАМАС ради завершения войны?
Анонсированы тендера на строительство тысяч домов на Западном берегу
Анонсированы тендера на строительство тысяч домов на Западном берегу
Первая леди готова судиться с сыном экс-президента
Первая леди готова судиться с сыном экс-президента
В Торонто передумали…
В Торонто передумали…
Вниманию путешественников
Вниманию путешественников
«Бен Гурион» близок к довоенным показателям
Бен Гурион близок к довоенным показателям
Объявления на ISRA.com


Добавить объявление


Главная | Знакомства | Знакомства с анкетой | Доска объявлений | Курсы валют | Статьи | Опросы | Онлайн ТВ | Анекдоты | Гороскоп
Рейтинг | Lenta новостей | Канал новостей США | Подписка на новости | Баннерная сеть | Загрузка файлов | Форум | Связаться с нами | Реклама у нас
новости израиля Если вы заметили орфографическую ошибку, выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Любое использование материалов запрещено без письменного разрешения редакции.
При перепечатке гиперссылка на Израильские Новости обязательна.
ISRAland Online Ltd. 1999 - 2025 © Все права защищены.
Лицензионное соглашение
Ограничение использования материалов агентства Associated Press

Система Orphus