Портал ISRAland - израильские новости

04.09.2020 | 10:20

Если мы нарушаем свои биологические часы и спим не в то время, то рискуем развить неврологические расстройства, поскольку это мешает выводу отходов жизнедеятельности из мозга.

Результаты исследования Медицинского центра Университета Рочестера показали, как сложный набор молекулярных и гидродинамических процессов, составляющих глимфатическую систему - автономный процесс удаления отходов мозга - синхронизируется с нашими циркадными ритмами. Результаты показывают, что люди, которые рассчитывают доспать в дневное время, подвергаются большему риску развития неврологических расстройств.

По словам нейробиолога Майкена Недергаарда (Maiken Nedergaard), функция глимфатической системы основана не только на сне или бодрствовании, но и на суточных ритмах, определяемых нашими биологическими часами. “Сон - это эволюционно сохраненная биологическая функция, очищающая мозг от вредных метаболитов, таких как бета-амилоид, которые накапливаются во время бодрствования. Острое недосыпание ухудшает когнитивные функции, а нарушение сна часто связано с нейродегенеративными заболеваниями, и во многом это связано с нарушением процесса вывода отходов”, - говорит автор.

Результаты опубликованы в Nature Communications.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Что привлекает женщин в мужчинах?  →
Израильский стартап дарит надежду на стройность без особых усилий  →
Минздрав запускает специальный сайт  →
Вниманию граждан  →
Вспышка кори в Израиле: обновленные данные  →
Физическая активность против онкологии  →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля