Портал ISRAland - израильские новости

09.09.2020 | 10:26

Согласно недавнему исследованию, опубликованному в British Journal of Cancer, у людей, которые были активны в подростковом возрасте и сохраняли эту активность во взрослой жизни, вероятность развития рака толстой кишки на 24% ниже, чем у неактивных.

Те, кто начал тренироваться в зрелом возрасте, также получают пользу, хотя и не столь значительную: зрелые люди тренировками снижают риск колоноректального рака на 9%.

В исследовании, опубликованном в British Journal of Cancer, использовались данные одного из крупнейших исследований риска серьезных хронических заболеваний. Авторы проанализировали данные 28 250 женщин в возрасте от 25 до 42 лет, изучив долгосрочные эффекты физической активности, питания и гормонов среди других факторов здоровья.

Врачи обнаружили, что у тех, кто сообщал о физической активности хотя бы час в день в возрасте от 12 до 22 лет, риск развития аденомы (полипы считаются предшественниками колоректального рака) снизился на 7% по сравнению с людьми с более низким уровнем активности. Общее снижение шансов на рака у людей, которые по часу в день тренируются с юности, составляет 24%. Физическая активность, начатая в зрелом возрасте, снизила риск на 9%.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Минздрав предупреждает  →
«Stratus» уже в Израиле. Насколько это опасно?  →
«COVID» никуда не делся  →
В Израиле совершен научный прорыв  →
«Аспирин» не теряет популярности  →
Вода: пить или не пить?  →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля