Портал ISRAland - израильские новости


2 Октября 2025 [10 Тишрея, 5786 г.] В Иерусалиме
Разделы новостей
Новости раздела
Израильские ученые сделали важное открытие 12:15 02/10
Израильские ученые сделали важное открытие
Вспышка кори продолжается 07:13 01/10
Вспышка кори продолжается
Корь убила ещё одного израильского ребенка 08:58 25/09
Корь убила ещё одного израильского ребенка
Бактерия наносит удар. Под прицелом – больница Рамбам 10:46 23/09
Бактерия наносит удар. Под прицелом – больница «Рамбам»
Опасная болезнь вернулась и убила ребенка 11:22 22/09
Опасная болезнь вернулась и убила ребенка
Минздрав предупреждает 10:55 09/09
Минздрав предупреждает
Все новости раздела
Новости без политики

Прерывистое голодание приводит к потере мышц больше, чем жира


Метод похудения, который называют прерывистым голоданием, может привести к потере мышечной массы больше, чем к потере веса.

Новое исследование в JAMA Internal Medicine предполагает, что ограниченная по времени диета не обязательно является лучшей стратегией для похудения, особенно если речь идет о сохранении мышц.

Исследование было проведено учеными из Калифорнийского университета в Сан-Франциско и онкологического центра Гавайского университета. Они установили, что прерывистое голодание, когда человек может есть за сутки только в “окно” длительностью в 4-8 часов, становится причиной потери мышц в большей степени, чем жировой ткани.

«Потеря мышечной массы при обычном похудении составляет от 20% до 30% от общей потери веса. Но при прерывистом голодании потеря мышц и других тканей без снижения жира составляет около 65%», - говорят авторы.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Израильские ученые сделали важное открытие  →
Вспышка кори продолжается  →
Корь убила ещё одного израильского ребенка  →
Бактерия наносит удар. Под прицелом – больница «Рамбам»  →
Опасная болезнь вернулась и убила ребенка  →
Минздрав предупреждает  →
Если вы заметили орфографическую ошибку,
выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля

Отправить на e-mail   Распечатать

Другие новости
Новости партнеров
Американские новости
Последние новости ISRA.com


Турция обвинила Израиль в терроризме
Турция обвинила Израиль в терроризме
Флотилия приближается к Газе
Флотилия приближается к Газе
На израильский рынок выходит новая авиакомпания
На израильский рынок выходит новая авиакомпания
Электрокаров становится всё больше. Нужно что-то делать
Электрокаров становится всё больше. Нужно что-то делать
Присоединится ли Йемен к Соглашениям Авраама?
Присоединится ли Йемен к Соглашениям Авраама?
СМИ: Израиль готов заплатить за свою ошибку
СМИ: Израиль готов заплатить за свою ошибку
Объявления на ISRA.com


Добавить объявление


Главная | Знакомства | Знакомства с анкетой | Доска объявлений | Курсы валют | Статьи | Опросы | Онлайн ТВ | Анекдоты | Гороскоп
Рейтинг | Lenta новостей | Канал новостей США | Подписка на новости | Баннерная сеть | Загрузка файлов | Форум | Связаться с нами | Реклама у нас
новости израиля Если вы заметили орфографическую ошибку, выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Любое использование материалов запрещено без письменного разрешения редакции.
При перепечатке гиперссылка на Израильские Новости обязательна.
ISRAland Online Ltd. 1999 - 2025 © Все права защищены.
Лицензионное соглашение
Ограничение использования материалов агентства Associated Press

Система Orphus