Портал ISRAland - израильские новости

05.10.2020 | 12:30

Некоторые эксперты считают, что сезонное аффективное расстройство может быть более выраженным из-за стресса, вызванного COVID-19.

Сезонное аффективное расстройство - это тип рецидивирующей депрессии, которая обычно возникает осенью и зимой и проходит весной и летом. По данным Американской психиатрической ассоциации, около 5 процентов взрослых в Соединенных Штатах испытывают САР, и обычно оно длится 40 процентов времени в год. САР может возникать из-за биохимического дисбаланса в мозге, вызванного меньшим количеством часов солнечного света и сокращением его яркости, что может сдвинуть биологические внутренние часы, вызывая нарушение нашего распорядка дня.

Пониженный уровень солнечного света также может влиять на серотонин - нейромедиатор, который влияет на настроение и связан с депрессией.

По данным Национального института здоровья США, САР чаще возникает у женщин, молодых людей, людей с семейной историей депрессией, пациентов с биполярным расстройством. Также пандемия в этом году усиливает все условия возникновения расстройства. Некоторые эксперты считают, что это состояние может быть более заметным из-за стресса от изоляции и экономических потерь пандемии.

«Ограничения к объектам для отдыха и открытому воздуху, отсутствие возможности выйти из дома, работа дома, малоподвижность, переедание и употребление спиртного усиливают депрессивное расстройство», - говорят эксперты Healthline.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Как улучшить сон и просыпаться полными энергией и бодрости →
SKIMS официально в Израиле: что покупать, а с чем пока повременить →
Психическое здоровье в 2025: тревога нарастает, помощь нужна все больше →
Антимикробная устойчивость: тихая угроза, способная унести миллионы жизней →
Интервальное голодание – не только о похудении  →
Разработан революционно новый анализ крови  →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля