Портал ISRAland - израильские новости

27.11.2020 | 13:16

Хотя в пользу этой диеты можно услышать немало убедительных доводов, включая положительное воздействие на продолжительность человеческой жизни, повышение защитных функций иммунной системы и др., чего точно не изменишь, так это того, что для ваших костей она – настоящее зло.

Эксперты из Оксфордского университета, работающие в рамках инициативы «The European Prospective Investigation into Cancer and Nutrition», установили, что отказ от мыса, то есть – вегетарианская или веганская диета, повышает риск перелома костей. Изучение данных о почти 55 тысячах мужчин и женщин показало, что веганы, у которых потребление кальция и протеина является меньшим, чем у мясоедов, ломают кости на 43% чаще. Для пескетарианцев и вегетарианцев эти риски составляют 26% и 25%, соответственно.

В 2,3 раза больше, чем мясоеды, веганы рискуют получить перелом бедра, в два раза – перелом ноги.

Подробности публикует «New Scientist».

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Игра на музыкальном инструменте улучшает работу мозга — даже после одного занятия →
"Шиба" укрепила позиции в мировом ТОП-10 больниц →
3 чашки кофе в день могут замедлять старение, но больше - вредно →
Трамп продвигает альтернативу ВОЗ — Израиль на распутье →
Philip Morris International: десять лет лидерства в сфере занятости →
Исследование: татуировки в редких случаях могут привести к потере зрения →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля