Портал ISRAland - израильские новости


10 Октября 2025 [18 Тишрея, 5786 г.] В Иерусалиме
Разделы новостей
Новости раздела
Велогонщикам придется отказаться от израильской идентичности 07:16 08/10
Велогонщикам придется отказаться от «израильской идентичности»
Reebok не хочет иметь ничего общего с израильскими футболистами 11:26 01/10
«Reebok» не хочет иметь ничего общего с израильскими футболистами
УЕФА не планирует избавляться от Израиля 10:24 30/09
УЕФА не планирует избавляться от Израиля
На ФИФА и УЕФА давят из-за Израиля 08:08 24/09
На ФИФА и УЕФА давят из-за Израиля
С Израилем воюют через футбол 08:43 19/09
С Израилем воюют через футбол
В Мадриде было неспокойно  09:18 17/09
В Мадриде было неспокойно
Все новости раздела
Новости без политики

Полезен ли протеиновый порошок?

Раздел: В мире спорта


Когда речь идет о потреблении протеиновых порошков или спортивных коктейлей, рель не в том, чтобы добавлять белок во все, что вы едите. Скорее, он должен удовлетворить ежедневные потребности в белке, но не превышать их. Так считать ли протеин в порошке полезным способом получения белка?

Цельные, естественно богатые питательными веществами продукты всегда должны быть по умолчанию, говорит диетолог Синтия Сасс (Cynthia Sass). В таких необработанных продуктах белок связан с клетчаткой и широким спектром других питательных веществ и биоактивных соединений. Но в сочетании с другими цельными продуктами протеиновый порошок может предложить простой и удобный способ помочь вам достичь дневной нормы белка.

Протеиновые порошки, особенно на растительной основе также могут помочь вам сократить потребление мяса и молочных продуктов и давать более сбалансированный набор растительных блюд, отмечает Сасс.

Читайте последние новости раздела "В мире спорта":
Велогонщикам придется отказаться от «израильской идентичности»  →
«Reebok» не хочет иметь ничего общего с израильскими футболистами  →
УЕФА не планирует избавляться от Израиля  →
На ФИФА и УЕФА давят из-за Израиля  →
С Израилем воюют через футбол  →
В Мадриде было неспокойно  →
Если вы заметили орфографическую ошибку,
выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля

Отправить на e-mail   Распечатать

Другие новости
Новости партнеров
Американские новости
Последние новости ISRA.com


И Ватикан туда же…
И Ватикан туда же…
Сделка с Израилем: что выторговали террористы?
Сделка с Израилем: что выторговали террористы?
ХАМАСУ нужны… трупы
ХАМАСУ нужны… трупы
Виткофф и Кушнер прибыли в Египет
Виткофф и Кушнер прибыли в Египет
Как удалось уговорить ХАМАС?
Как удалось уговорить ХАМАС?
Израильские переговорщики остаются в Египте
Израильские переговорщики остаются в Египте
Объявления на ISRA.com


Добавить объявление


Главная | Знакомства | Знакомства с анкетой | Доска объявлений | Курсы валют | Статьи | Опросы | Онлайн ТВ | Анекдоты | Гороскоп
Рейтинг | Lenta новостей | Канал новостей США | Подписка на новости | Баннерная сеть | Загрузка файлов | Форум | Связаться с нами | Реклама у нас
новости израиля Если вы заметили орфографическую ошибку, выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Любое использование материалов запрещено без письменного разрешения редакции.
При перепечатке гиперссылка на Израильские Новости обязательна.
ISRAland Online Ltd. 1999 - 2025 © Все права защищены.
Лицензионное соглашение
Ограничение использования материалов агентства Associated Press

Система Orphus