Портал ISRAland - израильские новости


3 Мая 2025 [5 Ийара, 5785 г.] В Иерусалиме
Разделы новостей
Новости раздела
Nike извиняется за собственную глупость и невежество 08:24 02/05
«Nike» извиняется за собственную глупость и невежество
Швейцарские фехтовальщики извинились перед израильтянами 11:50 29/04
Швейцарские фехтовальщики извинились перед израильтянами
К израильским спортсменам проявили вопиющее неуважение 08:32 28/04
К израильским спортсменам проявили вопиющее неуважение
Иерусалимский марафон: победили украинец и кенийка 11:00 04/04
Иерусалимский марафон: победили украинец и кенийка
В столице проходит марафон 08:46 04/04
В столице проходит марафон
Футбол: новости не порадовали болельщиков 10:00 26/03
Футбол: новости не порадовали болельщиков
Все новости раздела
Новости без политики

Полезен ли протеиновый порошок?

Раздел: В мире спорта


Когда речь идет о потреблении протеиновых порошков или спортивных коктейлей, рель не в том, чтобы добавлять белок во все, что вы едите. Скорее, он должен удовлетворить ежедневные потребности в белке, но не превышать их. Так считать ли протеин в порошке полезным способом получения белка?

Цельные, естественно богатые питательными веществами продукты всегда должны быть по умолчанию, говорит диетолог Синтия Сасс (Cynthia Sass). В таких необработанных продуктах белок связан с клетчаткой и широким спектром других питательных веществ и биоактивных соединений. Но в сочетании с другими цельными продуктами протеиновый порошок может предложить простой и удобный способ помочь вам достичь дневной нормы белка.

Протеиновые порошки, особенно на растительной основе также могут помочь вам сократить потребление мяса и молочных продуктов и давать более сбалансированный набор растительных блюд, отмечает Сасс.

Читайте последние новости раздела "В мире спорта":
«Nike» извиняется за собственную глупость и невежество  →
Швейцарские фехтовальщики извинились перед израильтянами  →
К израильским спортсменам проявили вопиющее неуважение  →
Иерусалимский марафон: победили украинец и кенийка  →
В столице проходит марафон  →
Футбол: новости не порадовали болельщиков  →
Если вы заметили орфографическую ошибку,
выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля

Отправить на e-mail   Распечатать

Другие новости
Новости партнеров
Американские новости
Последние новости ISRA.com


МУС заставил молчать своего прокурора
МУС заставил молчать своего прокурора
Пентагон отчитался об ударах по Йемену
Пентагон отчитался об ударах по Йемену
Бывшая заложница стала жертвой насильника
Бывшая заложница стала жертвой насильника
«Флотилия свободы» подверглась атаке
Флотилия свободы подверглась атаке
Иран вербует подростков-иностранцев
Иран вербует подростков-иностранцев
Греция хочет купить израильские подлодки
Греция хочет купить израильские подлодки
Объявления на ISRA.com


Адвокаты
Адвокат - нотариус МАЙЯ РОНИС
VIP: Адвокат - нотариус МАЙЯ РОНИС
Добавить объявление


Главная | Знакомства | Знакомства с анкетой | Доска объявлений | Курсы валют | Статьи | Опросы | Онлайн ТВ | Анекдоты | Гороскоп
Рейтинг | Lenta новостей | Канал новостей США | Подписка на новости | Баннерная сеть | Загрузка файлов | Форум | Связаться с нами | Реклама у нас
новости израиля Если вы заметили орфографическую ошибку, выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Любое использование материалов запрещено без письменного разрешения редакции.
При перепечатке гиперссылка на Израильские Новости обязательна.
ISRAland Online Ltd. 1999 - 2025 © Все права защищены.
Лицензионное соглашение
Ограничение использования материалов агентства Associated Press

Система Orphus