Портал ISRAland - израильские новости


2 Октября 2025 [10 Тишрея, 5786 г.] В Иерусалиме
Разделы новостей
Новости раздела
Reebok не хочет иметь ничего общего с израильскими футболистами 11:26 01/10
«Reebok» не хочет иметь ничего общего с израильскими футболистами
УЕФА не планирует избавляться от Израиля 10:24 30/09
УЕФА не планирует избавляться от Израиля
На ФИФА и УЕФА давят из-за Израиля 08:08 24/09
На ФИФА и УЕФА давят из-за Израиля
С Израилем воюют через футбол 08:43 19/09
С Израилем воюют через футбол
В Мадриде было неспокойно  09:18 17/09
В Мадриде было неспокойно
Было непросто, но он справился 08:22 15/09
Было непросто, но он справился
Все новости раздела
Новости без политики

Полезен ли протеиновый порошок?

Раздел: В мире спорта


Когда речь идет о потреблении протеиновых порошков или спортивных коктейлей, рель не в том, чтобы добавлять белок во все, что вы едите. Скорее, он должен удовлетворить ежедневные потребности в белке, но не превышать их. Так считать ли протеин в порошке полезным способом получения белка?

Цельные, естественно богатые питательными веществами продукты всегда должны быть по умолчанию, говорит диетолог Синтия Сасс (Cynthia Sass). В таких необработанных продуктах белок связан с клетчаткой и широким спектром других питательных веществ и биоактивных соединений. Но в сочетании с другими цельными продуктами протеиновый порошок может предложить простой и удобный способ помочь вам достичь дневной нормы белка.

Протеиновые порошки, особенно на растительной основе также могут помочь вам сократить потребление мяса и молочных продуктов и давать более сбалансированный набор растительных блюд, отмечает Сасс.

Читайте последние новости раздела "В мире спорта":
«Reebok» не хочет иметь ничего общего с израильскими футболистами  →
УЕФА не планирует избавляться от Израиля  →
На ФИФА и УЕФА давят из-за Израиля  →
С Израилем воюют через футбол  →
В Мадриде было неспокойно  →
Было непросто, но он справился  →
Если вы заметили орфографическую ошибку,
выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля

Отправить на e-mail   Распечатать

Другие новости
Новости партнеров
Американские новости
Последние новости ISRA.com


Террористы не могут определиться
Террористы не могут определиться
Канада обещает палестинцам миллионы долларов
Канада обещает палестинцам миллионы долларов
На израильский рынок выходит новая авиакомпания
На израильский рынок выходит новая авиакомпания
Трамп пообещал защитить Катар
Трамп пообещал защитить Катар
Турция обвинила Израиль в терроризме
Турция обвинила Израиль в терроризме
СМИ: Израиль готов заплатить за свою ошибку
СМИ: Израиль готов заплатить за свою ошибку
Объявления на ISRA.com


Добавить объявление


Главная | Знакомства | Знакомства с анкетой | Доска объявлений | Курсы валют | Статьи | Опросы | Онлайн ТВ | Анекдоты | Гороскоп
Рейтинг | Lenta новостей | Канал новостей США | Подписка на новости | Баннерная сеть | Загрузка файлов | Форум | Связаться с нами | Реклама у нас
новости израиля Если вы заметили орфографическую ошибку, выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Любое использование материалов запрещено без письменного разрешения редакции.
При перепечатке гиперссылка на Израильские Новости обязательна.
ISRAland Online Ltd. 1999 - 2025 © Все права защищены.
Лицензионное соглашение
Ограничение использования материалов агентства Associated Press

Система Orphus