Портал ISRAland - израильские новости


14 Октября 2025 [22 Тишрея, 5786 г.] В Иерусалиме
Разделы новостей
Новости раздела
Скандал с израильскими гимнастами набирает обороты 08:05 13/10
Скандал с израильскими гимнастами набирает обороты
Скандал в мире спорта: израильтян не допускают к соревнованиям 07:31 10/10
Скандал в мире спорта: израильтян не допускают к соревнованиям
Велогонщикам придется отказаться от израильской идентичности 07:16 08/10
Велогонщикам придется отказаться от «израильской идентичности»
Reebok не хочет иметь ничего общего с израильскими футболистами 11:26 01/10
«Reebok» не хочет иметь ничего общего с израильскими футболистами
УЕФА не планирует избавляться от Израиля 10:24 30/09
УЕФА не планирует избавляться от Израиля
На ФИФА и УЕФА давят из-за Израиля 08:08 24/09
На ФИФА и УЕФА давят из-за Израиля
Все новости раздела
Новости без политики

Полезен ли протеиновый порошок?

Раздел: В мире спорта


Когда речь идет о потреблении протеиновых порошков или спортивных коктейлей, рель не в том, чтобы добавлять белок во все, что вы едите. Скорее, он должен удовлетворить ежедневные потребности в белке, но не превышать их. Так считать ли протеин в порошке полезным способом получения белка?

Цельные, естественно богатые питательными веществами продукты всегда должны быть по умолчанию, говорит диетолог Синтия Сасс (Cynthia Sass). В таких необработанных продуктах белок связан с клетчаткой и широким спектром других питательных веществ и биоактивных соединений. Но в сочетании с другими цельными продуктами протеиновый порошок может предложить простой и удобный способ помочь вам достичь дневной нормы белка.

Протеиновые порошки, особенно на растительной основе также могут помочь вам сократить потребление мяса и молочных продуктов и давать более сбалансированный набор растительных блюд, отмечает Сасс.

Читайте последние новости раздела "В мире спорта":
Скандал с израильскими гимнастами набирает обороты  →
Скандал в мире спорта: израильтян не допускают к соревнованиям  →
Велогонщикам придется отказаться от «израильской идентичности»  →
«Reebok» не хочет иметь ничего общего с израильскими футболистами  →
УЕФА не планирует избавляться от Израиля  →
На ФИФА и УЕФА давят из-за Израиля  →
Если вы заметили орфографическую ошибку,
выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля

Отправить на e-mail   Распечатать

Другие новости
Новости партнеров
Американские новости
Последние новости ISRA.com


Президенты США и Египта возглавят саммит в Шарме
Президенты США и Египта возглавят саммит в Шарме
Нетаниягу летит в Египет
Нетаниягу летит в Египет
Израилю могут передать останки выдающегося шпиона
Израилю могут передать останки выдающегося шпиона
Депутат партии «Еш Атид» требует расширения национальной программы по предотвращению суицидов
Депутат партии Еш Атид требует расширения национальной программы по предотвращению суицидов
Вниманию автомобилистов
Вниманию автомобилистов
У Герцлии замечена опасная хищница
У Герцлии замечена опасная хищница
Объявления на ISRA.com


Добавить объявление


Главная | Знакомства | Знакомства с анкетой | Доска объявлений | Курсы валют | Статьи | Опросы | Онлайн ТВ | Анекдоты | Гороскоп
Рейтинг | Lenta новостей | Канал новостей США | Подписка на новости | Баннерная сеть | Загрузка файлов | Форум | Связаться с нами | Реклама у нас
новости израиля Если вы заметили орфографическую ошибку, выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Любое использование материалов запрещено без письменного разрешения редакции.
При перепечатке гиперссылка на Израильские Новости обязательна.
ISRAland Online Ltd. 1999 - 2025 © Все права защищены.
Лицензионное соглашение
Ограничение использования материалов агентства Associated Press

Система Orphus