Портал ISRAland - израильские новости


5 Сентября 2025 [12 Элула, 5785 г.] В Иерусалиме
Разделы новостей
Новости раздела
Упс, холодный душ полезен далеко не всегда 09:34 04/09
Упс, холодный душ полезен далеко не всегда
У популярного препарата для похудения обнаружилось ещё одно свойство 09:06 02/09
У популярного препарата для похудения обнаружилось ещё одно свойство
Редкая кровь из Индии: новое открытие в медицине 16:18 25/08
«Редкая кровь из Индии: новое открытие в медицине»
Билл Гейтс объявил конкурс на $1 млн для борьбы с болезнью Альцгеймера с помощью ИИ 13:40 20/08
Билл Гейтс объявил конкурс на $1 млн для борьбы с болезнью Альцгеймера с помощью ИИ
Минздрав предупреждает 10:26 12/08
Минздрав предупреждает
Stratus уже в Израиле. Насколько это опасно? 08:11 12/08
«Stratus» уже в Израиле. Насколько это опасно?
Все новости раздела
Новости без политики

Как нужно питаться, чтобы прожить на десять лет дольше?


Ученые из Бергенского университета в Норвегии утверждают, что изменение привычного рациона за счет включения или исключения некоторых продуктов может оказать большое влияние на нашу продолжительность жизни.

Например, пишут авторы исследования в журнале «PLOS Medicine», соблюдение средиземноморской диеты может увеличить продолжительность жизни примерно на десять лет. Также очень положительный эффект оказывает увеличение присутствия в меню продуктов растительного происхождения, в особенности, бобовых, цельных зерен и орехов, а также овощей и фруктов. Важно также регулярно употреблять жирную рыбу, такую как семга, сардины и треска. Мяса, подверженного технологической обработке, очищенных зерновых и сахара в больших количествах лучше избегать.

Рассчитать примерную продолжительность жизни с учетом особенностей рациона поможет созданный норвежскими учеными интерактивный инструмент «Food4HealthyLife».

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Упс, холодный душ полезен далеко не всегда  →
У популярного препарата для похудения обнаружилось ещё одно свойство  →
«Редкая кровь из Индии: новое открытие в медицине» →
Билл Гейтс объявил конкурс на $1 млн для борьбы с болезнью Альцгеймера с помощью ИИ →
Минздрав предупреждает  →
«Stratus» уже в Израиле. Насколько это опасно?  →
Если вы заметили орфографическую ошибку,
выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля

Отправить на e-mail   Распечатать

Другие новости
Новости партнеров
Американские новости
Последние новости ISRA.com


«Carrefour» оштрафуют
Carrefour оштрафуют
Запуск израильского спутника был успешным
Запуск израильского спутника был успешным
Документалке о Газе аплодировали в Венеции
Документалке о Газе аплодировали в Венеции
ОАЭ предостерегли Израиль
ОАЭ предостерегли Израиль
Арестована родня финансового советника Гитлера
Арестована родня финансового советника Гитлера
США недовольны Норвегией
США недовольны Норвегией
Объявления на ISRA.com


Добавить объявление


Главная | Знакомства | Знакомства с анкетой | Доска объявлений | Курсы валют | Статьи | Опросы | Онлайн ТВ | Анекдоты | Гороскоп
Рейтинг | Lenta новостей | Канал новостей США | Подписка на новости | Баннерная сеть | Загрузка файлов | Форум | Связаться с нами | Реклама у нас
новости израиля Если вы заметили орфографическую ошибку, выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Любое использование материалов запрещено без письменного разрешения редакции.
При перепечатке гиперссылка на Израильские Новости обязательна.
ISRAland Online Ltd. 1999 - 2025 © Все права защищены.
Лицензионное соглашение
Ограничение использования материалов агентства Associated Press

Система Orphus