Портал ISRAland - израильские новости

04.06.2006 | 10:37

Купила солнцезащитный крем, надела длинную рубашку и сгорела? Не удивляйся, но обычный крем не защищает от длинноволнового излучения UVA. Во-первых, «бледнолицым» выход на улицу в часы солнечной активности (9:30-16:30) категорически воспрещен. А для «перебежек» на автобус, выбросить мусор и т.д. рекомендуется пользоваться кремами с номером защиты 50+.

Во-вторых, даже крема «тотал-блок» не защищают кожу на 100% от вредного воздействия средиземноморского солнца. Поэтому стоит посоветоваться с врачом-дерматологом о степени защиты, в которой нуждается твоя кожа, в зависимости от её индивидуальных отличий.

Мало спишь? Не удивляйся, что ты поправляешься!
По данным исследования, проведенного университетом Case Western, женщины, которые спят менее 5.5 часов, развивают большую склонность к полноте, чем те, которые вволю высыпаются.

Мучаешь организм диетой? Скорей всего, он будет мстить тебе усталостью. Стремясь похудеть, многие подвергают организм хроническому голоданию. Такая "диета" недопустима. Организм должен получать все необходимые элементы. Поэтому выбирая диету, посоветуйся с квалифицированным врачом-диетологом (рофе-тзуна).

Больничная касса «Леумит» выполняет важную роль в переходе своих клиентов на здоровый образ жизни и его поддержку, предоставляя все необходимые услуги для этого. Первый шаг к здоровью – своевременное получение важной информации и консультация у врачей специалистов по поводу подбора индивидуальной системы питания, профилактики и, если того требует состояние пациента – комплексного лечения.

Но помните, что болезнь легче предупредить, поэтому не забывайте о периодических проверках и сеансах альтернативной медицины, которые помогают как в лечении, так и в профилактике и просто необходимы для здорового образа жизни.

Мы всегда заботимся о вас и о ваших близких. Будьте здоровы с больничной кассой «Леумит»!

Читайте последние новости раздела "Новости компаний":
Есть, чтобы успокоиться: что такое противовоспалительное питание и почему о нём говорят все? →
Дыхание как дар →
Умная медицина: искусственный интеллект приходит в больничную кассу →
Samsung Galaxy Z Fold7 и Galaxy Z Flip7: Новый уровень складных смартфонов →
Sunny Days в Isrotel ждет гостей →
Изучение иврита как терапия →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля