ISRAland в Twitter
Американские исследователи выяснили, что большинство людей неправильно пьют кофе, сообщает британская газета Independent. По мнению ученых из Чикагского университета Раш, чтобы долгое время не спать, необходимо пить по небольшой чашке кофе каждый час.
Однако врачи, спасатели и военные, которым приходится выходить на ночные или суточные дежурства, как правило принимают значительное количество кофе разом. А высокие концентрации кофеина, как известно, лишь усиливают желание спать.
В исследовании, которое провели американские исследователи, приняли участие 29 человек. В течение месяца они содержались в условиях, не позволявших ориентироваться во времени. В ходе эксперимента добровольцы провели без сна 29 часов подряд; часть из них за это время получали кофеин в таблетках, а часть - пустышку плацебо.
По сравнению с контрольной группой, те люди, что каждый час получали небольшую дозу кофеина, лучше выполняли тесты на реакцию и внимание, но в итоге чувствовали себя более уставшими.
Читайте также:
Черная магия
Кофейные зерна мужской страсти
В кофе гораздо больше антиоксидантов, чем в фруктах и овощах Кофе признали безопасным для сердца даже в больших количествах
Приказано не спать: военные борются со сном
Кофе может работать виагрой?
Утренний секс vs чашка кофе
Кофе вызывает проблемы с памятью
Крепкая слабость
Следующая
Предыдущая
