Британские исследователи утверждают, что напряженная работа может в два раза повысить риск депрессии и синдрома беспокойства.
Исследование, в котором участвовало 1000 людей в возрасте 32-х лет, показало, что 45% всех случаев депрессии и повышенного чувства беспокойства были связаны с напряжением на работе. Эксперты считают, что работодатели должны предпринимать больше усилий для защиты психического здоровья своих работников.
Исследователи также отметили, что напряженная работа, которая занимает много времени и требует от людей значительных усилий, приводит к сокращению социальных контактов в личной жизни, что также неблагоприятно отражается на психическом здоровье.