Портал ISRAland - израильские новости

05.09.2007 | 09:39

Приближаются осенние праздники – лучшее время для путешествий и поездок за границу. Для каждого из нас важно, чтобы путешествие привнесло в нашу жизнь массу ярких впечатлений и положительных эмоций. К сожалению, приятные впечатления от предстоящей поездки нередко заглушает страх перед перелетом. В наше время полеты на самолетах - явление обычное. Но как бы мы ни старались привыкнуть к перелетам, наш организм порой отказывается подчиняться.

Для того чтобы полет проходил приятно и комфортно, необходимо подготовиться к нему заранее. Все, что для этого нужно, – составить список вещей, которые помогут поддерживать себя в тонусе на протяжении всего полета и ослабят негативные воздействия перегрузок организма.

• Готовясь к перелету, запаситесь наушниками, которые защитят ваш слух от рева мотора, истощающего нервную систему.

• Средство от тошноты и укачивания нужно принимать за 30 минут до вылета,тогда оно начнет действовать к тому моменту, когда самолет начнет набирать высоту.

• Чтобы не закладывало уши на взлете и при посадке, возьмите с собой леденцы без сахара с витамином С или мятной жевачкой. Витамин С активизирует работу надпочечников, отвечающих за приспособительные реакции в условиях полета, а мята успокаивает нервную систему, избавляет от головной боли, головокружения и тошноты

• Перегрузки при ускорении самолета могут вызвать головокружение и головную боль. В таких случаях хорошо иметь при себе какое-нибудь обезболивающее средство, например Advil Liqui gel, разработанный на основе ибупрофена и признанный специалистами как наиболее эффективное средство от головной, зубной боли, боли в спине, суставах и др.

• У вас остаточные явления после простуды или аллергический ринит? Возьмите с собой сосудосуживающие капли, чтобы избежать острой боли в ушах и придаточных пазухах носа, которую причиняет отечная и набухшая слизистая оболочка. При рези в глазах вам помогут глазные капли, которые также не забудьте захватить с собой. Для таких случаев врачи рекомендуют глазные капли Visine - для снятия раздражения и покраснения глаз. Они обладают удивительным расслабляющим эффектом, быстро снимают воспаление и обеспечивают глазам надежную защиту на целый день.

• Пассажирам, страдающим варикозным расширением вен, советуем надеть поддерживающие гольфы.

• Купите надувную подушку: она сделает ваш сон гораздо приятнее, а проснувшись, вы не будете мучаться от болей в шее и пояснице. Ибавиться от мышечных болей, вызванных долгими перелетами, поможет мазь Ban Gay.

• Не забудьте положить в сумочку ингалятор, если страдаете бронхиальной астмой, таблетки, которые вы принимаете от повышенного давления (при гипертонии).

• К сожалению, во время длительных перелетов не всегда есть возможность поддержать гигиену полости рта. Возьмите с собой средство для полоскания рта.Кстати, израильские дантисты рекомендуют средство «Листерин», утверждая, что его использование не только нейтрализует неприятный запах, но и оберегает ротовую полость от всевозможных инфекций.

• Можно взять с собой несколько масок в одноразовой упаковке: они помогут вернуть свежесть вашей коже, утомленной длительным перелетом. Такова, например, серия масок в удобной одноразовой упаковке для лица, ног и волос от Montagne Jennesse. Они содержат только натуральные компоненты, тщательно отбиравшиеся по всему миру. Среди них маски из малины, яиц, меда и апельсина, гель с мятой для ног, горячий огуречный пилинг для лица, укрепляющая волосы маска с добавкой лимонного сока и многие другие.

Приятного полета и мягкой посадки!

Читайте последние новости раздела "Новости компаний":
Впервые: МРТ-обследования прямо в больничной кассе →
Новый физиотерапевтический центр «Клалит» открылся в иерусалимском районе Кирьят-Ювель →
Трейдеры Polymarket и Kalshi потеряли миллионы на выборах в Нидерландах →
Щенок пуделя в доме: чем и как кормить →
Месяц туризма вместе с Isrotel →
Как поступают в израильский вуз →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля