Европейские специалисты пришли к выводу, что проблемы фертильности, связанные с качеством мужского семени, в большинстве случаев можно решить в домашних условиях. Главным условием «лечения» является обогащение рациона мужчины продуктами, содержащими антиоксиданты.
Согласно результатам исследования, очень важными в процессе улучшения качества спермы являются продукты питания, которые содержат необходимые для мужского организма витамины и минералы, такие как витамин Е, L-карнитин, цинк и магний.