![]() |
Раздел: Здоровье и Стиль |
Зачем нужно обязательно съедать одно яйцо в день? |
22.05.2018 | 13:01 | GMT +02 |
Ежедневное потребление хотя бы одного яйца может уменьшить риск возникновения сердечно-сосудистых болезней, также опасность развития инсульта падает на 26%, показало новое исследование. Люди, которые потребляют яйцо в день, намного реже страдают заболеваниями сердца и сосудов. Исследование, проведенное в Китае, опубликовано в журнале Heart. Сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ) являются основной причиной смерти и инвалидности во всем мире, в основном из-за ишемической болезни сердца и инсульта (включая как геморрагический, так и ишемический). В отличие от ишемической болезни сердца, которая является основной причиной преждевременной смерти в большинстве западных стран, инсульт является одной из ведущих причин смерти в азиатских странах. Яйца являются важным источником полезного холестерина, но они также содержат высококачественный белок, витамины и биологически активные компоненты, такие как фосфолипиды и каротиноиды. «Мы установили, что существует связь между умеренным уровнем потребления яиц и уменьшением сердечных приступов», - говорят авторы. |
Портал ISRAland - новости Израиля |
Permanent URL: https://www.isra.com/news/215413 |
Date: 22.05.2018 | 13:01 | GMT +02 |
Language: Russian |