Портал ISRAland - израильские новости

07.04.2016 | 14:53

Суши и роллы, которые обрели популярность не только в Стране Восходящего Солнца, но и далеко за её пределами, могут быть связаны со значительным уменьшением риска преждевременной смерти и увеличением продолжительности жизни.

Об этом заявили специалисты из Национального центра глобального здравоохранения и медицины в Токио, сообщившие, что ключом к долголетию может стать соблюдение японской диеты, предусматривающей употребление рыбы, зерновых, фруктов, овощей и мяса, включая популярные во многих странах мира суши.

Как известно, Японию часто называют страной долгожителей, поскольку на её территории живет большое количество мужчин и женщин, которым уже исполнилось сто лет. Ученые считают, что это обстоятельство следует тесно ассоциировать с привычками питания и кулинарными традициями японцев. Возможно, такое признание уже вскоре сделает японскую диету не мене популярной, чем средиземноморская диета.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Наш кишечник напрямую связан с мозгом →
Всего 2 минуты интенсивной тренировки так же хороши, как 30 минут умеренных занятий →
В будущем врачи могут начать предписывать занятия по искусству →
Не все йогурты одинаково полезны  →
Низкоуглеводная диета лучше, если включает больше овощей и орехов →
Ученые превращают вирус Зика в оружие против рака мозга →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля