Портал ISRAland - израильские новости


23 Июня 2018 [10 Таммуза, 5778 г.] В Иерусалиме
Разделы новостей
Новости раздела
Вирус герпеса может играть роль в развитии болезни Альцгеймера 13:14 22/06
Вирус герпеса может играть роль в развитии болезни Альцгеймера
Ученые говорят, что 4 чашки кофе в день идеальны для здоровья 12:55 22/06
Ученые говорят, что 4 чашки кофе в день идеальны для здоровья
Что именно рождает зависимость к вещам? 12:30 22/06
Что именно рождает зависимость к вещам?
Считать ли бананы здоровым продуктом? 13:32 21/06
Считать ли бананы здоровым продуктом?
Тяжелый стресс перегружает иммунную систему 13:08 21/06
Тяжелый стресс перегружает иммунную систему
Лекарства от болезни Альцгеймера провоцируют сексуальные расстройства 12:42 21/06
Лекарства от болезни Альцгеймера провоцируют сексуальные расстройства
Все новости раздела
Новости без политики

Составляем рацион для похудения

Составляем рацион для похудения

Фото: ISRAland


Издание "The American Journal of Clinical Nutrition" пишет, что ученым удалось определить целый ряд продуктов питания, постоянное употребление которых неразрывно связано с уменьшением веса, здоровьем и стройностью.

Сообщается, что очень полезными для тех, то хочет похудеть или сохранить стройность, являются йогурты, морепродукты, курица (без кожи), а также орехи. Исследователи констатировали, что чем больше таких продуктов употребляет человек, тем больше он худеет.

В ходе исследования выяснилось также, что люди, употребляющие продукты с высоким гликемическим индексом (например, очищенные зерновые, крахмалистые и сахаросодержащие продукты), чаще страдают от избыточного веса. Среди прочего, установлено, что разницы в весе практически нет при употреблении обезжиренных или жирных молочных продуктов. Отмечается, что сыр и яйца приводят к уменьшению веса, если есть их с продуктами с низким гликемическим индексом, и увеличивают вес в комбинации с продуктами с высоким гликемическим индексом.
Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Вирус герпеса может играть роль в развитии болезни Альцгеймера →
Ученые говорят, что 4 чашки кофе в день идеальны для здоровья →
Что именно рождает зависимость к вещам? →
Считать ли бананы здоровым продуктом? →
Тяжелый стресс перегружает иммунную систему →
Лекарства от болезни Альцгеймера провоцируют сексуальные расстройства →
Если вы заметили орфографическую ошибку,
выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля

Отправить на e-mail   Распечатать

Другие новости
Американские новости
Последние новости ISRA.com


Помпео начал информационную войну против Ирана
Помпео начал информационную войну против Ирана
Disney выпустит новые спин-оффы «Звездных войн»
Disney выпустит новые спин-оффы Звездных войн
Иордания видит Иерусалим столицей Палестины
Иордания видит Иерусалим столицей Палестины
В Газе опять протест: 6 человек отравились слезоточивым газом
В Газе опять протест: 6 человек отравились слезоточивым газом
Нетаниягу остановил назначение нового лидера Еврейского агентства
Нетаниягу остановил назначение нового лидера Еврейского агентства
Израильская певица выступит на разогреве у Аланис Мориссетт
Израильская певица выступит на разогреве у Аланис Мориссетт
Объявления на ISRA.com


Требуются
Требуется РАБОТНИК/ЦА ДЛЯ ВЕДЕНИЯ ДОМАШНЕГО ХОЗЯЙСТВА
VIP: Требуется РАБОТНИК/ЦА ДЛЯ ВЕДЕНИЯ ДОМАШНЕГО ХОЗЯЙСТВА
Адвокаты
Адвокат Майя Ронис
VIP: Адвокат Майя Ронис
Животные
Помогите найти дом
Помогите найти дом
Добавить объявление


Главная | Знакомства | Знакомства с анкетой | Доска объявлений | Курсы валют | Статьи | Опросы | Онлайн ТВ | Анекдоты | Гороскоп
Рейтинг | Lenta новостей | Канал новостей США | Подписка на новости | Баннерная сеть | Загрузка файлов | Форум | Связаться с нами | Реклама у нас
новости израиля Если вы заметили орфографическую ошибку, выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Любое использование материалов запрещено без письменного разрешения редакции.
При перепечатке гиперссылка на Израильские Новости обязательна.
ISRAland Online Ltd. 1999 - 2018 © Все права защищены.
Лицензионное соглашение
Ограничение использования материалов агентства Associated Press

Система Orphus