Портал ISRAland - израильские новости


23 Сентября 2018 [14 Тишрея, 5779 г.] В Иерусалиме
Разделы новостей
Новости раздела
Отказ от вредной еды может быть сродни бросанию наркотиков 11:45 23/09
Отказ от вредной еды может быть сродни бросанию наркотиков
Число людей с болезнью Альцгеймера утроится за полвека 11:21 23/09
Число людей с болезнью Альцгеймера утроится за полвека
Злоупотребление алкоголем убивает 3 миллиона в год, большинство – мужчины 10:50 23/09
Злоупотребление алкоголем убивает 3 миллиона в год, большинство – мужчины
Наш кишечник напрямую связан с мозгом 13:26 21/09
Наш кишечник напрямую связан с мозгом
Всего 2 минуты интенсивной тренировки так же хороши, как 30 минут умеренных занятий 13:14 21/09
Всего 2 минуты интенсивной тренировки так же хороши, как 30 минут умеренных занятий
В будущем врачи могут начать предписывать занятия по искусству 12:48 21/09
В будущем врачи могут начать предписывать занятия по искусству
Все новости раздела
Новости без политики

Составляем рацион для похудения

Составляем рацион для похудения

Фото: ISRAland


Издание "The American Journal of Clinical Nutrition" пишет, что ученым удалось определить целый ряд продуктов питания, постоянное употребление которых неразрывно связано с уменьшением веса, здоровьем и стройностью.

Сообщается, что очень полезными для тех, то хочет похудеть или сохранить стройность, являются йогурты, морепродукты, курица (без кожи), а также орехи. Исследователи констатировали, что чем больше таких продуктов употребляет человек, тем больше он худеет.

В ходе исследования выяснилось также, что люди, употребляющие продукты с высоким гликемическим индексом (например, очищенные зерновые, крахмалистые и сахаросодержащие продукты), чаще страдают от избыточного веса. Среди прочего, установлено, что разницы в весе практически нет при употреблении обезжиренных или жирных молочных продуктов. Отмечается, что сыр и яйца приводят к уменьшению веса, если есть их с продуктами с низким гликемическим индексом, и увеличивают вес в комбинации с продуктами с высоким гликемическим индексом.
Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Отказ от вредной еды может быть сродни бросанию наркотиков →
Число людей с болезнью Альцгеймера утроится за полвека →
Злоупотребление алкоголем убивает 3 миллиона в год, большинство – мужчины →
Наш кишечник напрямую связан с мозгом →
Всего 2 минуты интенсивной тренировки так же хороши, как 30 минут умеренных занятий →
В будущем врачи могут начать предписывать занятия по искусству →
Если вы заметили орфографическую ошибку,
выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля

Отправить на e-mail   Распечатать

Другие новости
Американские новости
Последние новости ISRA.com


Либерман сказал, что Израиль будет продолжать свою политику в отношении Сирии
Либерман сказал, что Израиль будет продолжать свою политику в отношении Сирии
Путин отказался от выводов расследования Израиля по поводу сбитого самолета, и попросил провести другое расследование
Путин отказался от выводов расследования Израиля по поводу сбитого самолета, и попросил провести другое расследование
В субботу на юге Израиля прозвучала сирена
В субботу на юге Израиля прозвучала сирена
Ультраортодоксальное радио заплатит миллион шекелей за ущемление прав женщин
Ультраортодоксальное радио заплатит миллион шекелей за ущемление прав женщин
Фильм режиссера-еврея собирает миллионы в американском прокате
Фильм режиссера-еврея собирает миллионы в американском прокате
«Sons of Apollo» приезжают в Израиль
Sons of Apollo приезжают в Израиль
Объявления на ISRA.com


Требуются
Требуется РАБОТНИК/ЦА ДЛЯ ВЕДЕНИЯ ДОМАШНЕГО ХОЗЯЙСТВА
VIP: Требуется РАБОТНИК/ЦА ДЛЯ ВЕДЕНИЯ ДОМАШНЕГО ХОЗЯЙСТВА
Требуются [Гуш-Дан]
ТРЕБУЮТСЯ РАБОТНИЦЫ/КИ НА УБОРКУ ЭЛИТНЫХ ОФИСОВ
VIP: ТРЕБУЮТСЯ РАБОТНИЦЫ/КИ НА УБОРКУ ЭЛИТНЫХ ОФИСОВ
Добавить объявление


Главная | Знакомства | Знакомства с анкетой | Доска объявлений | Курсы валют | Статьи | Опросы | Онлайн ТВ | Анекдоты | Гороскоп
Рейтинг | Lenta новостей | Канал новостей США | Подписка на новости | Баннерная сеть | Загрузка файлов | Форум | Связаться с нами | Реклама у нас
новости израиля Если вы заметили орфографическую ошибку, выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Любое использование материалов запрещено без письменного разрешения редакции.
При перепечатке гиперссылка на Израильские Новости обязательна.
ISRAland Online Ltd. 1999 - 2018 © Все права защищены.
Лицензионное соглашение
Ограничение использования материалов агентства Associated Press

Система Orphus