Портал ISRAland - израильские новости


18 Февраля 2018 [3 Адара, 5778 г.] В Иерусалиме
Разделы новостей
Новости раздела
Чистящие средства день за днем повреждают легкие женщин 12:14 18/02
Чистящие средства день за днем повреждают легкие женщин
Как связаны власть и искренность? 13:06 16/02
Как связаны власть и искренность?
Сладкие напитки уменьшают шансы на беременность 12:25 16/02
Сладкие напитки уменьшают шансы на беременность
Синдром разбитого сердца. Может ли это случиться с вами? 13:10 15/02
Синдром разбитого сердца. Может ли это случиться с вами?
Какой лучший возраст для секса у женщин? 12:53 14/02
Какой лучший возраст для секса у женщин?
Женщина заснула с головной болью, а проснулась с британским акцентом 12:40 13/02
Женщина заснула с головной болью, а проснулась с британским акцентом
Все новости раздела
Новости без политики

Как похудеть на пять килограммов без особых усилий?

Раздел: Для женщин
Как похудеть на пять килограммов без особых усилий?

Фото: ISRAland


Диетолог Сузи Буррелл (Susie Burrell) убеждена, что похудение не должно быть слишком изнурительным. Чтобы постепенно уменьшить свой вес на пять килограммов, утверждает она, необходимо следовать всего нескольким советам.

В частности, очень важным моментом австралийский эксперт считает выбор времени для употребления пищи. Лучше всего, если первый прием пищи будет осуществлен между 8 и 9 часами утра, а последний – не позже шести или семи часов вечера. Оставляя организм без еды в вечернее время, можно заставить его ночью сжигать имеющиеся жировые запасы. Кроме того, именно таким образом вырабатывается привычка употреблять пищу только тогда, когда мы действительно голодны.

Второй важный момент заключается в том, что ужин не должен быть основным приемом пищи за день. Употребление большего количества пищи лучше перенести на обед.

Следуя этим несложным советам, подчеркивает эксперт, можно уже к следующему весеннему сезону сделать свою фигуру более совершенной.
Читайте последние новости раздела "Для женщин":
Чистящие средства день за днем повреждают легкие женщин →
Как связаны власть и искренность?  →
Сладкие напитки уменьшают шансы на беременность →
Синдром разбитого сердца. Может ли это случиться с вами? →
Какой лучший возраст для секса у женщин? →
Женщина заснула с головной болью, а проснулась с британским акцентом →
Если вы заметили орфографическую ошибку,
выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля

Отправить на e-mail   Распечатать

Другие новости
Американские новости
Последние новости ISRA.com


Нетаниягу: Польский премьер "нечувствителен к человеческой трагедии"
Нетаниягу: Польский премьер нечувствителен к человеческой трагедии
Intel инвестирует $4,5 млрд. в подразделение Кирьят-Гата
Intel инвестирует $4,5 млрд. в подразделение Кирьят-Гата
Полиция арестовала руководителей "Безека", приближенных к Нетаниягу
Полиция арестовала руководителей Безека, приближенных к Нетаниягу
Иранский рестлер отстранен от борьбы с израильским соперником
Иранский рестлер отстранен от борьбы с израильским соперником
Йогурт оказался невероятно полезным для сердца
Йогурт оказался невероятно полезным для сердца
Польша обвинила евреев в причастности к Холокосту
Польша обвинила евреев в причастности к Холокосту
Объявления на ISRA.com


Услуги
РАБОЧАЯ ВИЗА В ИЗРАИЛЬ
VIP: РАБОЧАЯ ВИЗА В ИЗРАИЛЬ
Требуются
Требуется РАБОТНИК/ЦА ДЛЯ ВЕДЕНИЯ ДОМАШНЕГО ХОЗЯЙСТВА
VIP: Требуется РАБОТНИК/ЦА ДЛЯ ВЕДЕНИЯ ДОМАШНЕГО ХОЗЯЙСТВА
Животные
Спасите, помогите котику
Спасите, помогите котику
Добавить объявление


Главная | Знакомства | Знакомства с анкетой | Доска объявлений | Курсы валют | Статьи | Опросы | Онлайн ТВ | Анекдоты | Гороскоп
Рейтинг | Lenta новостей | Канал новостей США | Подписка на новости | Баннерная сеть | Загрузка файлов | Форум | Связаться с нами | Реклама у нас
новости израиля Если вы заметили орфографическую ошибку, выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Любое использование материалов запрещено без письменного разрешения редакции.
При перепечатке гиперссылка на Израильские Новости обязательна.
ISRAland Online Ltd. 1999 - 2018 © Все права защищены.
Лицензионное соглашение
Ограничение использования материалов агентства Associated Press

Система Orphus