Портал ISRAland - израильские новости


14 Декабря 2018 [6 Тевета, 5779 г.] В Иерусалиме
Разделы новостей
Новости раздела
Стетоскопы врачей буквально кишат микробами 13:17 14/12
Стетоскопы врачей буквально кишат микробами
Секс продлевает жизнь пожилым людям 13:02 14/12
Секс продлевает жизнь пожилым людям
Безглютеновая диета не всем полезна 12:55 14/12
Безглютеновая диета не всем полезна
В это время суток нельзя есть не при каких обстоятельства 13:28 13/12
В это время суток нельзя есть не при каких обстоятельства
Ожирение виновато в 4% случаях рака по всему миру 13:11 13/12
Ожирение виновато в 4% случаях рака по всему миру
Физическая активность может помочь при эректильной дисфункции 12:44 13/12
Физическая активность может помочь при эректильной дисфункции
Все новости раздела
Новости без политики

Диета Эткинса похожа на кето, но намного проще

Диета Эткинса похожа на кето, но намного проще

Фото: ISRAland


Вы пробовали диету Эткинса для потери веса? Эта диета очень похожа на кето, но ее намного проще придерживаться.

Согласно данным Всемирной организации здравоохранения, более 1,9 миллиарда взрослых имеют избыточный вес по всему миру. Из них 650 миллионов страдают ожирением. Не удивительно, что так много людей ищет эффективный и легкий способ сбросить вес.

Самой популярной диетой в последнее время остается рацион кето, разработанный Расселом Уайлдером как способ лечения эпилепсии, однако он позволяет быстро сбросить лишние кило. Диета рассчитана на сокращение углеводов, но ее новая вариация, получившая название диета Эткинса, оказалась проще.

В диете Эткинса вы получаете большое количество калорий из белков, и она более гибкая. Нужно употреблять в пищу продукты с высоким содержанием жиров и белков и избегать углеводов. Диета состоит из 4 фаз: индукция, балансировка, настройка и привыкание. На последней стадии можно вернуть углеводы в рацион.
Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Стетоскопы врачей буквально кишат микробами →
Секс продлевает жизнь пожилым людям →
Безглютеновая диета не всем полезна →
В это время суток нельзя есть не при каких обстоятельства →
Ожирение виновато в 4% случаях рака по всему миру →
Физическая активность может помочь при эректильной дисфункции →
Если вы заметили орфографическую ошибку,
выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля

Отправить на e-mail   Распечатать

Другие новости
Американские новости
Последние новости ISRA.com


Девушка выгнала Марадону из купленного им же дома
Девушка выгнала Марадону из купленного им же дома
Израильтяне выйдут на акции протеста в желтых жилетах
Израильтяне выйдут на акции протеста в желтых жилетах
Израиль арестовал 4 подозреваемых в причастности к нападению у Офры, пятый застрелен
Израиль арестовал 4 подозреваемых в причастности к нападению у Офры, пятый застрелен
Четверо серьезно ранены в перестрелке рядом с Рамаллой
Четверо серьезно ранены в перестрелке рядом с Рамаллой
Палестинский минздрав: в Рамалле убит палестинский демонстрант
Палестинский минздрав: в Рамалле убит палестинский демонстрант
ООН приняла конвенцию по урегулированию мирового миграционного кризиса
ООН приняла конвенцию по урегулированию мирового миграционного кризиса
Объявления на ISRA.com


Адвокаты
АДВОКАТСКИЙ ОФИС Коваленко - Зернопольский и партнеры
VIP: АДВОКАТСКИЙ ОФИС «Коваленко - Зернопольский и партнеры»
Требуются [Гуш-Дан]
ТРЕБУЮТСЯ РАБОТНИЦЫ/КИ НА УБОРКУ ЭЛИТНЫХ ОФИСОВ
VIP: ТРЕБУЮТСЯ РАБОТНИЦЫ/КИ НА УБОРКУ ЭЛИТНЫХ ОФИСОВ
Добавить объявление


Главная | Знакомства | Знакомства с анкетой | Доска объявлений | Курсы валют | Статьи | Опросы | Онлайн ТВ | Анекдоты | Гороскоп
Рейтинг | Lenta новостей | Канал новостей США | Подписка на новости | Баннерная сеть | Загрузка файлов | Форум | Связаться с нами | Реклама у нас
новости израиля Если вы заметили орфографическую ошибку, выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Любое использование материалов запрещено без письменного разрешения редакции.
При перепечатке гиперссылка на Израильские Новости обязательна.
ISRAland Online Ltd. 1999 - 2018 © Все права защищены.
Лицензионное соглашение
Ограничение использования материалов агентства Associated Press

Система Orphus