Портал ISRAland - израильские новости

25.03.2019 | 10:57

Регулярные упражнения в возрасте после 40 лет могут снизить шансы на развитие деменции спустя десятилетия, показало новое исследование, опубликованное в журнале Neurology.

Женщины с высоким уровнем физической активности снижают риск развития деменции на 52 процента, у мужчин показатели тоже высоки. Физическая активность защищает от сосудистых причин слабоумия, в то время как регулярная умственная деятельность снижает опасность появления болезни Альцгеймера.

Для большинства людей риск развития разных вариантов старческого слабоумия возрастает после 65 лет и удваиваются примерно каждые пять лет, но это не означает, что болезнь неизбежна. Поддержание физической и умственной активности в среднем возрасте поможет уменьшить риски. Поэтому врачи советуют завести привычку регулярно тренироваться как можно раньше.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Установлена связь между шизофренией и диабетом  →
Можно ли победить болезнь Альцгеймера?  →
Популярную игру назвали опасной для детей  →
Бутилированная вода таит огромную опасность  →
Диабет связали с неожиданным риском  →
Вспышка кори не отступает  →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля