Портал ISRAland - израильские новости

25.03.2019 | 10:57

Регулярные упражнения в возрасте после 40 лет могут снизить шансы на развитие деменции спустя десятилетия, показало новое исследование, опубликованное в журнале Neurology.

Женщины с высоким уровнем физической активности снижают риск развития деменции на 52 процента, у мужчин показатели тоже высоки. Физическая активность защищает от сосудистых причин слабоумия, в то время как регулярная умственная деятельность снижает опасность появления болезни Альцгеймера.

Для большинства людей риск развития разных вариантов старческого слабоумия возрастает после 65 лет и удваиваются примерно каждые пять лет, но это не означает, что болезнь неизбежна. Поддержание физической и умственной активности в среднем возрасте поможет уменьшить риски. Поэтому врачи советуют завести привычку регулярно тренироваться как можно раньше.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Ханука без травм: МАДА предупреждает, где нас подстерегает опасность →
В Израиле из-за раннего всплеска гриппа аптеки пустеют: лекарства скупают массово, но помогают ли они? →
Новое исследование в США: «вечные химикаты» в воде в три раза повышают смертность младенцев →
После смерти трёх детей от гриппа Минздрав рекомендует маски и срочную вакцинацию →
Инновационная технология IQOS ILUMA i прибывает в Израиль →
Второй ребёнок умер от гриппа в Иерусалиме — вакцинация остаётся главной защитой →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля