Портал ISRAland - израильские новости


21 Мая 2019 [16 Ийара, 5779 г.] В Иерусалиме
Разделы новостей
Новости раздела
Эта привычка может полностью изменить ваши проблемы со сном всего за одну неделю 12:56 20/05
Эта привычка может полностью изменить ваши проблемы со сном всего за одну неделю
Почему люди седеют даже в 20 лет? 12:40 20/05
Почему люди седеют даже в 20 лет?
В Бельгии теперь могут сажать в тюрьму родителей, которые садят детей на веганскую диету 12:24 20/05
В Бельгии теперь могут сажать в тюрьму родителей, которые садят детей на веганскую диету
Продолжительность жизни за сто лет выросла почти в 2 раза 12:42 19/05
Продолжительность жизни за сто лет выросла почти в 2 раза
Загрязнение воздуха медленно убивает нас всех 12:34 19/05
Загрязнение воздуха медленно убивает нас всех
Фруктовый сок может вызвать проблемы со здоровьем и увеличить риск ранней смерти 12:23 19/05
Фруктовый сок может вызвать проблемы со здоровьем и увеличить риск ранней смерти
Все новости раздела
Новости без политики

Самые худшие продукты для худеющих

Самые худшие продукты для худеющих

Фото: ISRAland


Пытаетесь похудеть? Диетологи назвали худшие для вас продукты, если вы пытаетесь сбросить вес.

Прежде всего, это все виды блюд, которые включают сахар в каком-либо его виде, говорит сертифицированный консультант по психологии питания Маргарет Швенке (Margaret Schwenke), владелица Authentic Nourrition. «Сахар заставляет организм накапливать жир, нанося ущерб метаболизму и усилиям по снижению веса», - отмечает она.

Вторая категория - обработанное мясо. Это, как правило, красное мясо, которое подвергали сушке, посолу или копчению - бекон, салями, колбаса. «Всемирная организация здравоохранения недавно классифицировала обработанное мясо как канцерогенное», - напоминает Швенке.

Не стоит полностью отказываться от десертов, но нельзя их есть без контроля регулярно. Они дают значительное количество дополнительных калорий. Также диетолог называет не подходящими для худеющих подслащенные соки и сладкую газировку, продукты с неузнаваемыми ингредиентами (там могут быть масла, жиры и вредные добавки), выпечка и любые продукты с рафинированной мукой, а также супы быстрого приготовления.
Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Эта привычка может полностью изменить ваши проблемы со сном всего за одну неделю →
Почему люди седеют даже в 20 лет? →
В Бельгии теперь могут сажать в тюрьму родителей, которые садят детей на веганскую диету →
Продолжительность жизни за сто лет выросла почти в 2 раза →
Загрязнение воздуха медленно убивает нас всех →
Фруктовый сок может вызвать проблемы со здоровьем и увеличить риск ранней смерти →
Если вы заметили орфографическую ошибку,
выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля

Отправить на e-mail   Распечатать

Другие новости
Новости партнеров
Американские новости
Последние новости ISRA.com


Полицейские перехватили 80 БПЛА в дни проведения «Евровидения»
Полицейские перехватили 80 БПЛА в дни проведения Евровидения
Либерман намекнул, что вступление в коалицию не будет зависеть от позиции по Сектору Газа
Либерман намекнул, что вступление в коалицию не будет зависеть от позиции по Сектору Газа
Нидерланды стали победителями "Евровидения"
Нидерланды стали победителями Евровидения
Мэтью Макконахи наконец-то получил свой школьный аттестат
Мэтью Макконахи наконец-то получил свой школьный аттестат
ЦАХАЛ тестирует новую систему оповещения о ракетных атаках
ЦАХАЛ тестирует новую систему оповещения о ракетных атаках
У Клоуна из Slipknot умерла дочь
У Клоуна из Slipknot умерла дочь
Объявления на ISRA.com


Требуются
Требуются срочно РАБОТНИКИ/ЦЫ старше 18 лет
VIP: Требуются срочно РАБОТНИКИ/ЦЫ старше 18 лет
Адвокаты
Адвокат - нотариус МАЙЯ РОНИС
VIP: Адвокат - нотариус МАЙЯ РОНИС
Добавить объявление


Главная | Знакомства | Знакомства с анкетой | Доска объявлений | Курсы валют | Статьи | Опросы | Онлайн ТВ | Анекдоты | Гороскоп
Рейтинг | Lenta новостей | Канал новостей США | Подписка на новости | Баннерная сеть | Загрузка файлов | Форум | Связаться с нами | Реклама у нас
новости израиля Если вы заметили орфографическую ошибку, выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Любое использование материалов запрещено без письменного разрешения редакции.
При перепечатке гиперссылка на Израильские Новости обязательна.
ISRAland Online Ltd. 1999 - 2019 © Все права защищены.
Лицензионное соглашение
Ограничение использования материалов агентства Associated Press

Система Orphus