Портал ISRAland - израильские новости


4 Июня 2020 [12 Сивана, 5780 г.] В Иерусалиме
Разделы новостей
Новости раздела
Ибупрофен проверяется как лекарство от коронавируса 13:44 03/06
Ибупрофен проверяется как лекарство от коронавируса
Безработица, изоляция и депрессия от COVID-19 могут стать причиной смертей от отчаяния 13:31 03/06
Безработица, изоляция и депрессия от COVID-19 могут стать причиной смертей от отчаяния
Существует ли пик зоны сжигания жира? 13:21 03/06
Существует ли пик «зоны сжигания жира»?
Южнокорейское лекарство испытают на европейцах 14:25 02/06
Южнокорейское лекарство испытают на европейцах
Новая вирусная угроза: еще одна вспышка Эболы 13:42 02/06
Новая вирусная угроза: еще одна вспышка Эболы
SARS-CoV-2 выглядит как гибрид вирусов двух разных видов 13:28 02/06
SARS-CoV-2 выглядит как гибрид вирусов двух разных видов
Все новости раздела
Новости без политики

Самые худшие продукты для худеющих

Самые худшие продукты для худеющих

Фото: ISRAland


Пытаетесь похудеть? Диетологи назвали худшие для вас продукты, если вы пытаетесь сбросить вес.

Прежде всего, это все виды блюд, которые включают сахар в каком-либо его виде, говорит сертифицированный консультант по психологии питания Маргарет Швенке (Margaret Schwenke), владелица Authentic Nourrition. «Сахар заставляет организм накапливать жир, нанося ущерб метаболизму и усилиям по снижению веса», - отмечает она.

Вторая категория - обработанное мясо. Это, как правило, красное мясо, которое подвергали сушке, посолу или копчению - бекон, салями, колбаса. «Всемирная организация здравоохранения недавно классифицировала обработанное мясо как канцерогенное», - напоминает Швенке.

Не стоит полностью отказываться от десертов, но нельзя их есть без контроля регулярно. Они дают значительное количество дополнительных калорий. Также диетолог называет не подходящими для худеющих подслащенные соки и сладкую газировку, продукты с неузнаваемыми ингредиентами (там могут быть масла, жиры и вредные добавки), выпечка и любые продукты с рафинированной мукой, а также супы быстрого приготовления.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Ибупрофен проверяется как лекарство от коронавируса →
Безработица, изоляция и депрессия от COVID-19 могут стать причиной смертей от отчаяния →
Существует ли пик «зоны сжигания жира»?  →
Южнокорейское лекарство испытают на европейцах →
Новая вирусная угроза: еще одна вспышка Эболы →
SARS-CoV-2 выглядит как гибрид вирусов двух разных видов →
Если вы заметили орфографическую ошибку,
выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля

Отправить на e-mail   Распечатать

Другие новости
Новости партнеров
Американские новости
Последние новости ISRA.com


Суд: ХАМАС и Иран могут нести ответственность за действия террористов
Суд: ХАМАС и Иран могут нести ответственность за действия террористов
Боксер нокаутировал соперника сразу после гонга
Боксер нокаутировал соперника сразу после гонга
На границе с Ливаном ЦАХАЛ противостоит вооруженным боевикам
На границе с Ливаном ЦАХАЛ противостоит вооруженным боевикам
Коронавирус в Израиле: обновленные данные
Коронавирус в Израиле: обновленные данные
Возобновление железнодорожного сообщения может быть отложено
Возобновление железнодорожного сообщения может быть отложено
Американский посол опечален смертью страдавшего аутизмом палестинца
Американский посол опечален смертью страдавшего аутизмом палестинца
Объявления на ISRA.com


Требуются [Гуш-Дан]
Требуются в ведущую компанию по уборке с многолетним опытом
VIP: Требуются в ведущую компанию по уборке с многолетним опытом
Квартиры - сдам
Квартиры в Тель-Авиве у моря . Краткосрочная аренда
VIP: Квартиры в Тель-Авиве у моря . Краткосрочная аренда
Добавить объявление


Главная | Знакомства | Знакомства с анкетой | Доска объявлений | Курсы валют | Статьи | Опросы | Онлайн ТВ | Анекдоты | Гороскоп
Рейтинг | Lenta новостей | Канал новостей США | Подписка на новости | Баннерная сеть | Загрузка файлов | Форум | Связаться с нами | Реклама у нас
новости израиля Если вы заметили орфографическую ошибку, выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Любое использование материалов запрещено без письменного разрешения редакции.
При перепечатке гиперссылка на Израильские Новости обязательна.
ISRAland Online Ltd. 1999 - 2020 © Все права защищены.
Лицензионное соглашение
Ограничение использования материалов агентства Associated Press

Система Orphus