Портал ISRAland - израильские новости


17 Июля 2019 [14 Таммуза, 5779 г.] В Иерусалиме
Разделы новостей
Новости раздела
Полезен ли холодный душ? 11:31 16/07
Полезен ли холодный душ?
Ученые разработали приложение на основе искусственного интеллекта для определения депрессии 11:11 16/07
Ученые разработали приложение на основе искусственного интеллекта для определения депрессии
Насекомые тоже страдают от боли 10:32 16/07
Насекомые тоже страдают от боли
Недоношенные дети чаще бывают одиноки 11:40 15/07
Недоношенные дети чаще бывают одиноки
Осторожнее в Европе. Из-за незащищенного секса растет уровень заражения сифилисом 11:06 15/07
Осторожнее в Европе. Из-за незащищенного секса растет уровень заражения сифилисом
Наблюдение за зеленью снижает тягу к выпивке, курению и нездоровой еде 10:44 15/07
Наблюдение за зеленью снижает тягу к выпивке, курению и нездоровой еде
Все новости раздела
Новости без политики

Авокадо подавляет чувство голода

Авокадо подавляет чувство голода

Фото: ISRAland


Может ли замена углеводов на авокадо сделать нам более сытыми? Похоже, что это так - новое исследование показало, что популярный зеленый плод способен подавлять чувство голода.

Авокадо широко известен как суперпродукт. Сливочно-зеленая мякоть украшает блюда самых разных направлений, включая завтраки, обеды и ужины. Плод содержит редкую комбинацию полезных жиров и клетчатки и полезен для здоровья. Новое исследование, опубликованные в журнале Nutrients, добавляет еще больше причин полюбить авокадо.

Результаты показали, что добровольцы с избыточным весом или ожирением, которые регулярно ели авокадо, чувствовали себя менее голодными через 6 часов, по сравнению с теми, кто ел продукты высоким содержанием углеводом и низким содержанием жиров.

Бритт Бертон-Фриман (Britt Burton-Freeman), директор Центра исследований питания в Иллинойском технологическом институте в Чикаго, отмечает, что у всех участников общее количество калорий было одинаковым на каждый прием пищи. Участники отмечали, что меньше хотели есть в течение долгого времени, если съедали на завтрак целый авокадо.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Полезен ли холодный душ? →
Ученые разработали приложение на основе искусственного интеллекта для определения депрессии →
Насекомые тоже страдают от боли →
Недоношенные дети чаще бывают одиноки →
Осторожнее в Европе. Из-за незащищенного секса растет уровень заражения сифилисом  →
Наблюдение за зеленью снижает тягу к выпивке, курению и нездоровой еде →
Если вы заметили орфографическую ошибку,
выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля

Отправить на e-mail   Распечатать

Другие новости
Новости партнеров
Американские новости
Последние новости ISRA.com


Иран требует "эффективных" мер со стороны Европы
Иран требует эффективных мер со стороны Европы
Несмотря на давление США, Россия продолжает поставки С-400 в Турцию
Несмотря на давление США, Россия продолжает поставки С-400 в Турцию
Барак обещает решить вопрос с границами Израиля "в течение двух лет"
Барак обещает решить вопрос с границами Израиля в течение двух лет
В США в багажнике машины нашли труп известной активистки
В США в багажнике машины нашли труп известной активистки
Барак говорит, что посещал дом Эпшейна, но никаких секс-вечеринок не видел
Барак говорит, что посещал дом Эпшейна, но никаких секс-вечеринок не видел
Еще два истребителя F-35 прибыли в Израиль
Еще два истребителя F-35 прибыли в Израиль
Объявления на ISRA.com


Требуются [Гуш-Дан]
Требуются РАБОЧИЕ (муж./жен.) со знанием иврита в крупную строительную компанию “DANYA-CEBUS”
VIP: Требуются РАБОЧИЕ (муж./жен.) со знанием иврита в крупную строительную компанию “DANYA-CEBUS”
Адвокаты
Адвокат-нотариус Раиса Рузин
VIP: Адвокат-нотариус Раиса Рузин
Добавить объявление


Главная | Знакомства | Знакомства с анкетой | Доска объявлений | Курсы валют | Статьи | Опросы | Онлайн ТВ | Анекдоты | Гороскоп
Рейтинг | Lenta новостей | Канал новостей США | Подписка на новости | Баннерная сеть | Загрузка файлов | Форум | Связаться с нами | Реклама у нас
новости израиля Если вы заметили орфографическую ошибку, выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Любое использование материалов запрещено без письменного разрешения редакции.
При перепечатке гиперссылка на Израильские Новости обязательна.
ISRAland Online Ltd. 1999 - 2019 © Все права защищены.
Лицензионное соглашение
Ограничение использования материалов агентства Associated Press

Система Orphus