Портал ISRAland - израильские новости


20 Ноября 2019 [22 Хешвана, 5780 г.] В Иерусалиме
Разделы новостей
Новости раздела
Рыбий жир может лечить синдром рассеянного внимания у детей 12:36 20/11
Рыбий жир может лечить синдром рассеянного внимания у детей
Женщина лишилась языка из-за рака и похудела на 200 кг 12:24 20/11
Женщина лишилась языка из-за рака и похудела на 200 кг
Растягивание желудка - знак, что хватит есть 12:10 20/11
Растягивание желудка - знак, что хватит есть
ЛеБрон Джеймс установил рекорд в истории НБА 11:30 20/11
ЛеБрон Джеймс установил рекорд в истории НБА
Кетодиета оказалась убийственной против гриппа 12:36 19/11
Кетодиета оказалась убийственной против гриппа
Куриный бульон оказался действительно лечебным 12:22 19/11
Куриный бульон оказался действительно лечебным
Все новости раздела
Новости без политики

Мужчина каждый день ест фастфуд и худеет

Мужчина каждый день ест фастфуд и худеет

Фото: ISRAland


Американец Джордан Сьятт (Jordan Syatt) решил доказать, что «плохих» продуктов не существует.

Сьятт - тренер по силовой и фитнес-тренировке. Он решил на собственном опыте опровергнуть миф о вредной еде. Каждый день он съедал один Биг Мак в течение целого месяца - и похудел на 3,5 кг. Он задокументировал процесс в Instagram, чтобы показать подписчикам, что никакая еда не может быть запрещена как вредная.

Тренер отметил, что не поддерживает потребление фастфуда как норму, цель его эксперимента - показать, как продукты, заклеймленные как «плохие», могут вписаться в сбалансированную диету при правильном подходе. Он похудел, поедая бургеры, за счет создания дефицита калорий. Его ежедневный рацион составлял 1500 калорий в день.

Биг Мак состоит из 540 калорий, и вписать его в диету было нелегко, говорит Сьятт. Остальное время он мог есть только яйца, греческий йогурт, овощи, фрукты или рыбу в небольшом количестве. Однако эксперимент все же оказался успешным, тем более, что он продолжал тренироваться и делать не менее 10 тысяч шагов в день.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Рыбий жир может лечить синдром рассеянного внимания у детей →
Женщина лишилась языка из-за рака и похудела на 200 кг →
Растягивание желудка - знак, что хватит есть →
ЛеБрон Джеймс установил рекорд в истории НБА →
Кетодиета оказалась убийственной против гриппа →
Куриный бульон оказался действительно лечебным →
Если вы заметили орфографическую ошибку,
выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля

Отправить на e-mail   Распечатать

Другие новости
Новости партнеров
Американские новости
Последние новости ISRA.com


США готовы применить санкции против Египта
США готовы применить санкции против Египта
Ватикан выразил обеспокоенность решением США по израильским поселениям
Ватикан выразил обеспокоенность решением США по израильским поселениям
В Израиле появилась первая жертва "вейпинговой болезни"
В Израиле появилась первая жертва вейпинговой болезни
Террористы хвастаются, что парализовали половину Израиля
Террористы хвастаются, что парализовали половину Израиля
Ривлин начинает марафон встреч с руководителями партий
Ривлин начинает марафон встреч с руководителями партий
Нетаниягу попытается избежать внутрипартийных выборов
Нетаниягу попытается избежать внутрипартийных выборов
Объявления на ISRA.com


Адвокаты
Адвокат-нотариус Раиса Рузин
VIP: Адвокат-нотариус Раиса Рузин
Требуются [Гуш-Дан]
ТРЕБУЮТСЯ РАБОТНИЦЫ/КИ НА УБОРКУ ЭЛИТНЫХ ОФИСОВ
VIP: ТРЕБУЮТСЯ РАБОТНИЦЫ/КИ НА УБОРКУ ЭЛИТНЫХ ОФИСОВ
Добавить объявление


Главная | Знакомства | Знакомства с анкетой | Доска объявлений | Курсы валют | Статьи | Опросы | Онлайн ТВ | Анекдоты | Гороскоп
Рейтинг | Lenta новостей | Канал новостей США | Подписка на новости | Баннерная сеть | Загрузка файлов | Форум | Связаться с нами | Реклама у нас
новости израиля Если вы заметили орфографическую ошибку, выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Любое использование материалов запрещено без письменного разрешения редакции.
При перепечатке гиперссылка на Израильские Новости обязательна.
ISRAland Online Ltd. 1999 - 2019 © Все права защищены.
Лицензионное соглашение
Ограничение использования материалов агентства Associated Press

Система Orphus