Портал ISRAland - израильские новости


14 Декабря 2019 [16 Кислева, 5780 г.] В Иерусалиме
Разделы новостей
Новости раздела
Мальчики, рожденные с недостатком веса, могут быть бесплодными 13:02 13/12
Мальчики, рожденные с недостатком веса, могут быть бесплодными
Можно ли вы изменить свою личность? 12:48 13/12
Можно ли вы изменить свою личность?
Рафинированные углеводы могут вызвать бессонницу 12:30 13/12
Рафинированные углеводы могут вызвать бессонницу
Ученые настаивают на применении марихуаны для лечения пожилых пациентов 15:00 12/12
Ученые настаивают на применении марихуаны для лечения пожилых пациентов
Ученые открыли новое аутоиммунное заболевание 12:41 12/12
Ученые открыли новое аутоиммунное заболевание
Слишком долгий сон повышает риск инсульта 12:30 12/12
Слишком долгий сон повышает риск инсульта
Все новости раздела
Новости без политики

Прийти на работу слишком сонным - хуже, чем кажется

Прийти на работу слишком сонным - хуже, чем кажется

Фото: ISRAland


Приходить на работу слишком сонным еще хуже, чем вы думали, - и кофе, вероятно, не поможет.

«Часто мы не осознаем, насколько плоха наша производительность в условиях потери сна», - говорят исследователи. Новый анализ показал, что усталость и недосып на работе влияют на нас даже больше, чем кажется. Результаты также доказывают, что кофе в этом вопросе никак не помогает.

Эксперимент, недавно проведенный в университете штата Мичиган, показал, что лишение сна может повредить нашей кратковременной памяти и более высоким когнитивным функциям, таким как способность решать проблемы, а также нашей способности уделять внимание выполнению поставленной задачи. Другими словами, это делает нас временно более глупыми и менее внимательными.

«Лишение сна может вызвать дефицит широкого спектра когнитивных способностей, - говорит ведущий автор Мишель Степан (Michelle Stepan). Часто мы не осознаем, насколько плохо мы работаем в условиях недосыпа».

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Мальчики, рожденные с недостатком веса, могут быть бесплодными →
Можно ли вы изменить свою личность?  →
Рафинированные углеводы могут вызвать бессонницу →
Ученые настаивают на применении марихуаны для лечения пожилых пациентов  →
Ученые открыли новое аутоиммунное заболевание →
Слишком долгий сон повышает риск инсульта →
Если вы заметили орфографическую ошибку,
выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля

Отправить на e-mail   Распечатать

Другие новости
Новости партнеров
Американские новости
Последние новости ISRA.com


ООН: палестинцы несут огромные убытки из-за «оккупации»
ООН: палестинцы несут огромные убытки из-за оккупации
Полицию обвиняют в давлении на жертв насилия
Полицию обвиняют в давлении на жертв насилия
Консерваторы празднуют победу. Лейбористы оплакивают поражение
Консерваторы празднуют победу. Лейбористы оплакивают поражение
Трамп посоветовал Грете Тунберг "расслабиться" и сходить в кино
Трамп посоветовал Грете Тунберг расслабиться и сходить в кино
Автомобилистам Тель-Авива готовят «сюрприз»
Автомобилистам Тель-Авива готовят сюрприз
Ганц рассказал об изменениях в альянсе «Синее и белое»
Ганц рассказал об изменениях в альянсе Синее и белое
Объявления на ISRA.com


Требуются [Гуш-Дан]
ТРЕБУЮТСЯ РАБОТНИЦЫ/КИ НА УБОРКУ ЭЛИТНЫХ ОФИСОВ
VIP: ТРЕБУЮТСЯ РАБОТНИЦЫ/КИ НА УБОРКУ ЭЛИТНЫХ ОФИСОВ
Требуются [Гуш-Дан]
Требуется МЕНАЭЛЬ ИЗОР (ПРОВЕРЯЮЩИЙ)
VIP: Требуется «МЕНАЭЛЬ ИЗОР» (ПРОВЕРЯЮЩИЙ)
Добавить объявление


Главная | Знакомства | Знакомства с анкетой | Доска объявлений | Курсы валют | Статьи | Опросы | Онлайн ТВ | Анекдоты | Гороскоп
Рейтинг | Lenta новостей | Канал новостей США | Подписка на новости | Баннерная сеть | Загрузка файлов | Форум | Связаться с нами | Реклама у нас
новости израиля Если вы заметили орфографическую ошибку, выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Любое использование материалов запрещено без письменного разрешения редакции.
При перепечатке гиперссылка на Израильские Новости обязательна.
ISRAland Online Ltd. 1999 - 2019 © Все права защищены.
Лицензионное соглашение
Ограничение использования материалов агентства Associated Press

Система Orphus