Портал ISRAland - израильские новости


22 Сентября 2020 [4 Тишрея, 5781 г.] В Иерусалиме
Разделы новостей
Новости раздела
Электронные сигареты помогают курильщикам бросить курить 11:51 21/09
Электронные сигареты помогают курильщикам бросить курить
Коронавирус активно распространяется во время полетов 11:26 21/09
Коронавирус активно распространяется во время полетов
Кофе помогает пережить этот рак 10:23 21/09
Кофе помогает пережить этот рак
Эксперт по питанию рассказывает, как похудеть без усилий 11:34 20/09
Эксперт по питанию рассказывает, как похудеть без усилий
В этом году прививка от гриппа важнее, чем когда-либо 11:16 20/09
В этом году прививка от гриппа важнее, чем когда-либо
У беременных - повышенный риск COVID-19 10:11 20/09
У беременных - повышенный риск COVID-19
Все новости раздела
Новости без политики

Ограниченное время приема пищи может стать новым способом борьбы с ожирением

Ограниченное время приема пищи может стать новым способом борьбы с ожирением

Фото: ISRAland


Ограниченный по времени план питания обеспечивает новый способ борьбы с ожирением и метаболическими заболеваниями, от которых страдают миллионы людей во всем мире.

Людям с ожирением, высоким уровнем сахара в крови, высоким кровяным давлением или высоким уровнем холестерина часто советуют есть меньше и больше двигаться. Новое исследование показывает, что теперь есть еще один простой инструмент для борьбы с этими заболеваниями: ограничение вашего времени приема пищи до 10- часового окна.

Это может предотвратить или даже обратить вспять метаболические заболевания, от которых страдают миллионы. Исследования продолжительностью более года показали, что формирование такого плана питания с 10-часовых окном является безопасным практически для всех людей.

“Это выбор образа жизни, который могут легко принять люди, и который может снизить риск развития метаболических заболеваний, особенно ожирения и диабета”, - говорят авторы.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Электронные сигареты помогают курильщикам бросить курить →
Коронавирус активно распространяется во время полетов →
Кофе помогает пережить этот рак →
Эксперт по питанию рассказывает, как похудеть без усилий →
В этом году прививка от гриппа важнее, чем когда-либо →
У беременных - повышенный риск COVID-19 →
Если вы заметили орфографическую ошибку,
выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля

Отправить на e-mail   Распечатать

Другие новости
Новости партнеров
Американские новости
Последние новости ISRA.com


Гондурас открывает посольство в Иерусалиме
Гондурас открывает посольство в Иерусалиме
Кабмин обсуждает сокращение зарплат
Кабмин обсуждает сокращение зарплат
Оружейное эмбарго: полная неопределенность
Оружейное эмбарго: полная неопределенность
Саудовская Аравия запускает приложение для паломников
Саудовская Аравия запускает приложение для паломников
“Мандалорец” взял больше всего технических “Эмми”
“Мандалорец” взял больше всего технических “Эмми”
Израильтяне спасаются от локдауна
Израильтяне спасаются от локдауна
Объявления на ISRA.com


Адвокаты
Адвокат Майя Ронис
VIP: Адвокат Майя Ронис
Адвокаты
Адвокат-нотариус Раиса Рузин
VIP: Адвокат-нотариус Раиса Рузин
Добавить объявление


Главная | Знакомства | Знакомства с анкетой | Доска объявлений | Курсы валют | Статьи | Опросы | Онлайн ТВ | Анекдоты | Гороскоп
Рейтинг | Lenta новостей | Канал новостей США | Подписка на новости | Баннерная сеть | Загрузка файлов | Форум | Связаться с нами | Реклама у нас
новости израиля Если вы заметили орфографическую ошибку, выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Любое использование материалов запрещено без письменного разрешения редакции.
При перепечатке гиперссылка на Израильские Новости обязательна.
ISRAland Online Ltd. 1999 - 2020 © Все права защищены.
Лицензионное соглашение
Ограничение использования материалов агентства Associated Press

Система Orphus