Портал ISRAland - израильские новости

02.02.2020 | 12:08

Можно ли принимать специальные витамины, разработанные для беременных, если вы не ожидаете ребенка?

Эксперты отмечают, что именно такой тип витаминов может улучшить состояние кожи и волос любой женщины, но уровни уровни определенных питательных веществ в витаминах для беременных могут также вызвать проблемы, включая камни в почках и запоры.

«Пренатальные витамины специально разработаны для удовлетворения меняющихся потребностей в питательных веществах, когда вы беременны, думаете о том, чтобы забеременеть, или активно пытаетесь», - говорит доктор Мастане Шарафи (Mastaneh Sharafi). Однако часто все полезные вещества в них содержатся в более высоких концентрациях, что не всегда нужно женщинам не в положении.

«Научные данные показывают, что слишком большое количество питательных веществ на самом деле может быть вредным в зависимости от вашего здоровья, возраста и того, может ли ваше тело легко избавиться от их избытка», - говорит доктор Шарафи.

Ярким примером является фолиевая кислота - ее переизбыток со временем может привести к развитию раковых клеток, хотя вещество может улучшить внешний вид женщин.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
SKIMS официально в Израиле: что покупать, а с чем пока повременить →
Психическое здоровье в 2025: тревога нарастает, помощь нужна все больше →
Антимикробная устойчивость: тихая угроза, способная унести миллионы жизней →
Интервальное голодание – не только о похудении  →
Разработан революционно новый анализ крови  →
Как стресс влияет на беременность?  →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля