Портал ISRAland - израильские новости

17.05.2020 | 12:19

Зеленый чай является одним из продуктов, богатых флавоноидами, которые способны предотвратить развитие возрастной деменции. Чашки в день должно быть достаточно, показало новое исследование университета Тафтса в Массачусетсе.

Результаты доказывают, что пожилые люди, которые включают в свою диету множество продуктов, богатых флавоноидами, таких как ягоды, яблоки и чай, могут иметь меньший риск развития болезни Альцгеймера. В эксперименте приняли участие 2801 человек в возрасте от 50 лет и старше.

Эксперты исследовали связь между употреблением в пищу продуктов, содержащих флавоноиды, и риском развития болезни Альцгеймера и других связанных с ней форм деменции в течение почти 20 лет. Флавоноиды - это природные вещества, содержащиеся в растениях, фруктах и ​​овощах, таких как груши, яблоки, ягоды, лук и напитки на растительной основе, включая чай и вино. Также эти вещества есть в черном шоколаде.

Оказалось, что люди, которые ежедневно пьют зеленый чай, едят яблоки и груши, в два раза реже страдают возрастным слабоумием. Результаты опубликованы в American Journal of Clinical Nutrition.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Сирены повышают агрессию собак: число укусов выросло на треть →
Во время войны питание напрямую влияет на настроение: советы специалистов →
Игра на музыкальном инструменте улучшает работу мозга — даже после одного занятия →
"Шиба" укрепила позиции в мировом ТОП-10 больниц →
3 чашки кофе в день могут замедлять старение, но больше - вредно →
Трамп продвигает альтернативу ВОЗ — Израиль на распутье →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля