Портал ISRAland - израильские новости

15.06.2020 | 12:50

Негативные мысли вредны для нас, но есть социальные причины, которые их провоцируют. Исследование показало, что протест может стать избавлением от негативных мыслей и оздоровлению.

В журнале Alzheimer's & Dementiа ранее было опубликовано исследование о том, что постоянное негативное мышление увеличивают депрессию, тревожность и риски развития деменции. Теперь ученые говорят, что необходимо «разработать стратегии, позволяющие снизить риск деменции у людей, помогая им снизить уровень негативного мышления». Одним из таких инструментов может стать социальный протест.

Другими словами, проблема психического здоровья во многих отношениях является проблемой социальной справедливости, поэтому защита прав и свобод людей выступает также как путь борьбы за собственное ментальное здоровье. По словам доктора Монники Т. Уильямс (Monnica T. Williams), дипломированного клинического психолога и доцента в университете Коннектикута, «многие этнические и расовые группы испытывают более высокий уровень посттравматического стрессового расстройства (ПТСР) по сравнению белыми».

Она говорит, что расовый вопрос, дискриминация на рабочем месте, ежедневная дискриминация, микроагрессия и преступления на почве ненависти могут привести к психологической травме. Протест и защита других жертв насилия может стать избавлением от ПТСР.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Как улучшить сон и просыпаться полными энергией и бодрости →
SKIMS официально в Израиле: что покупать, а с чем пока повременить →
Психическое здоровье в 2025: тревога нарастает, помощь нужна все больше →
Антимикробная устойчивость: тихая угроза, способная унести миллионы жизней →
Интервальное голодание – не только о похудении  →
Разработан революционно новый анализ крови  →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля