Портал ISRAland - израильские новости

13.07.2020 | 11:24

Добавки часто рекомендуются врачами по различным медицинским причинам: они могут повысить уровень витаминов и минералов, улучшить пищеварение и даже помочь человеку сжигать жир. Метаболизм является ключевым фактором, когда речь идет о потере веса, поэтому имеет смысл принимать добавки, которые разгоняют метаболизм.

Общеизвестным фактом является то, что благодаря ускорению метаболизма происходит сжигание жира и, как следствие, потеря веса становится легче. Согласно исследованиям, есть добавки, способствующие этому - чаще всего в их основе есть кофеин, который считается святым Граалем, когда речь идет о сбросе веса.

Кофеин содержится в кофе, зеленом чае и темном шоколаде, а также в специальных пищевых добавках. «Эффект кофеина будет длиться несколько часов, в зависимости от того, как быстро или медленно он усваивается организмом», - говорят эксперты исследования, опубликованного в American Journal of Physiologу.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
В Иерусалиме от кори умер годовалый ребенок — уже 14-я жертва вспышки в Израиле →
Номофобия захватывает мир: как зависимость от смартфонов превращается в эпидемию →
В Израиле прогнозируют резкое ухудшение качества воздуха: пыль из Северной Африки накроет страну →
Израильские ученые изучили, почему дети с аутизмом плохо спят →
Доказано: алкоголь почти удваивает риск рака кишечника →
Израиль выстроился в очередь ... за тапками →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля