Портал ISRAland - израильские новости

23.07.2020 | 13:13

Новое исследование показывает, что сокращение времени у экранов снижает риск преждевременной смерти.

Ограничение просмотра телевидения и компьютера до 2 часов в день может предотвратить или отсрочить ухудшение состояния здоровья. Шансы на развитие рака и сердечно-сосудистых заболеваний оказались самыми низкими, если сократить использование электронных устройств до 2 часов в сутки, показал эксперимент университета Глазго.

В исследовании приняли участие почти 500 000 участников в возрасте от 37 до 73 лет с 2006 по 2018 год. Если бы все участники ограничили время у экранов на постоянной основе, это предотвратило бы от 5,6 до 8% смертей от разных заболеваний.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Холестерин под контроль раньше: новые рекомендации кардиологов →
“Натуральные” капли для похудения оказались наркотиком: врачи бьют тревогу →
Суперэйджеры: как сохранить память и мозг активным до 80 лет →
Сирены ночью и прерванный сон: как страдает организм →
Маммография может предупреждать не только рак, но и инфаркт →
Минздрав обновил работу медицинской системы на 10 марта и ближайшие дни →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля