Портал ISRAland - израильские новости

29.07.2020 | 11:47

Растительный рацион поддерживает здоровое старение и может значительно снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний, включая диабет и сердечные заболевания, показало новое исследование.

Согласно результатам, веганские продукты могут предотвратить возрастные заболевания. Растительная диета содержит больше клетчатки и меньше холестерина и жира, что способствует снижению веса и снижает воспаление в организме. Новый обзор данных о растительных диетах показывает, что они могут также защитить от диабета 2 типа и сердечных заболеваний, что снижает риск ранней смерти.

Веганские диеты могут вдвое снизить риск метаболического синдрома, который увеличивает риск развития проблем с сердцем и диабета. Также растительные продукты сокращают опасность инфаркта на 40%.

Анализ проведен Комитетом врачей по ответственной медицине в Вашингтоне, округ Колумбия. Результаты опубликованы в Journal of the American College of Nutrition.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Бутилированная вода таит огромную опасность  →
Диабет связали с неожиданным риском  →
Вспышка кори не отступает  →
Израильские ученые сделали важное открытие  →
Вспышка кори продолжается  →
Корь убила ещё одного израильского ребенка  →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля