Почему у некоторых людей от ношения маски болит горло?

Портал ISRAland - израильские новости

26 Апреля 2026 [9 Ийара, 5786 г.] В Иерусалиме

Чтобы предотвратить риск заражения коронавирусом, ношение маски на данный момент считается лучшей защитой. Несколько исследований показали, что маски могут снизить риск заражения на 50 процентов. Тем не менее, многие люди жалуются на появление прыщей, беспокойство, запотевание очков и боль в горле из-за длительного использования масок.

Для поддержания гигиены мы должны содержать себя и свое окружение в чистоте. Но большинство из нас совершают ошибку, не стирая маски регулярно. В результате бактерии, вирусы, пыль и аллергены, накапливающиеся на маске, могут вызвать боль в горле. Эти частицы имеют тенденцию оседать на маске, если вы используете ее без стирки в течение даже нескольких дней.

Крошечные частицы попадают в горло, вызывая раздражение и воспаление. Более склонны к этой реакции люди со слабым иммунитетом и аллергией на пыль.

Кроме того, когда люди носят маску, они должны говорить громче, чтобы другие могли их четко слышать. Это также может вызвать ненужное напряжение в горле, что приведет к раздражению и появлению боли.

Чтобы избежать проблем, после каждого использования мойте маску теплой водой с мылом. Дайте ей высохнуть под прямыми солнечными лучами, прежде чем снова надеть. Рекомендуют иметь как минимум две маски, чтобы использовать их поочередно.