Портал ISRAland - израильские новости

11.10.2020 | 12:52

Эксперты давно отмечают преимущества некоторых витаминов - и особенно антиоксидантов - за их способность повышать уровень питательных веществ и бороться со свободными радикалами. В частности, когда дело доходит до ухода за кожей, одним из наиболее эффективных средств может стать витамин К.

В основном, он известен тем, что помогает организму заживлять раны. Но также вещество является важным звеном в вопросе создания железной защиты против возраста. Недавнее исследование витамина К даже подтвердило, что достаточное потребление помогает жить дольше.

По словам Юнён Клэр Чанг (Yunyoung Claire Chang), сертифицированного косметолога-дерматолога из Нью-Йорка, витамин K, который в основном содержится в зеленых листовых овощах, играет важную роль в свертывании крови, регуляции кальция в крови и общем здоровье костей.

«Кроме того, лабораторные исследования и исследования на животных показали, что витамин К может снижать выработку противоспалительных белков (называемых цитокинами), поэтому он действует как противовоспалительное средство», - говорит доктор Чанг.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
3 чашки кофе в день могут замедлять старение, но больше - вредно →
Трамп продвигает альтернативу ВОЗ — Израиль на распутье →
Philip Morris International: десять лет лидерства в сфере занятости →
Исследование: татуировки в редких случаях могут привести к потере зрения →
Надежда против Альцгеймера: найден способ замедлить потерю памяти →
Статины безопасны и эффективны: соцсети пугают зря →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля