Портал ISRAland - израильские новости


27 Мая 2024 [19 Ийара, 5784 г.] В Иерусалиме
Разделы новостей
Новости раздела
Украинский боксер собрал уникальную коллекцию поясов 16:29 19/05
Украинский боксер собрал уникальную коллекцию поясов
В Бельгии остановили продажу билетов на матч с Израилем 11:09 17/05
В Бельгии остановили продажу билетов на матч с Израилем
Палестинцы добиваются исключения Израиля из ФИФА 08:50 17/05
Палестинцы добиваются исключения Израиля из ФИФА
Израильская спортсменка пополнила коллекцию медалей 08:37 29/04
Израильская спортсменка пополнила коллекцию медалей
Иранский боец попал под пожизненные санкции 11:02 26/04
Иранский боец попал под пожизненные санкции
Палестинцы требуют санкций против израильского футбола 12:12 19/04
Палестинцы требуют санкций против израильского футбола
Все новости раздела
Новости без политики

Что будет, если тренироваться чаще?

Раздел: В мире спорта


Новое исследование выявляет один из основных побочных эффектов от увеличения физических упражнений.

Согласно результатам анализа, опубликованного в Journal of Behavioral Medicine, ежедневные тренировки могут улучшить наше переживание благополучия и сделать жизнь более осмысленной. От этого неожиданного эффекта от увеличения количества тренировок люди могут жить счастливее и дольше, говорят авторы.

Ведущий автор Айс Йемисцигил (Ayse Yemiscigil) из Гарвардского университета и его команда хотели выяснить, насколько целеустремленнее и энергичнее в течение дня становятся люди, если тренируются ежедневно. Оказалось, что занятия спортом не только связаны с более сильным ощущением целеустремленности, но и создают благотворный цикл, поскольку эти чувства цели побуждают людей больше заниматься спортом. Также выяснилось, что упражнения в более раннем возрасте связаны с большей целеустремленностью в более поздние годы.

Согласно данным, собранным университетом Миннесоты, развитая устремленность у людей связна с более продолжительной жизнью, меньшим риском сердечных заболеваний, лучшей защитой от болезни Альцгеймера и даже лучшим контролем над болью.

Читайте последние новости раздела "В мире спорта":
Украинский боксер собрал уникальную коллекцию поясов →
В Бельгии остановили продажу билетов на матч с Израилем  →
Палестинцы добиваются исключения Израиля из ФИФА  →
Израильская спортсменка пополнила коллекцию медалей  →
Иранский боец попал под пожизненные санкции  →
Палестинцы требуют санкций против израильского футбола  →
Если вы заметили орфографическую ошибку,
выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля

Отправить на e-mail   Распечатать

Другие новости
Новости партнеров
Американские новости
Последние новости ISRA.com


Отношения с Китаем не сказались на рынке
Отношения с Китаем не сказались на рынке
Гуманитарку из Египта теперь везут через «Керем Шалом»
Гуманитарку из Египта теперь везут через Керем Шалом
Юного израильтянина мог убить аккумулятор элетротранспорта
Юного израильтянина мог убить аккумулятор элетротранспорта
Норвегия вручила ПА документы о признании государственности
Норвегия вручила ПА документы о признании государственности
США хотят ограничить поставки оружия Саудовской Аравии
США хотят ограничить поставки оружия Саудовской Аравии
«РААМ» винит правительство в военных преступлениях
РААМ винит правительство в военных преступлениях
Объявления на ISRA.com


Адвокаты
Адвокат - нотариус МАЙЯ РОНИС
VIP: Адвокат - нотариус МАЙЯ РОНИС
Добавить объявление


Главная | Знакомства | Знакомства с анкетой | Доска объявлений | Курсы валют | Статьи | Опросы | Онлайн ТВ | Анекдоты | Гороскоп
Рейтинг | Lenta новостей | Канал новостей США | Подписка на новости | Баннерная сеть | Загрузка файлов | Форум | Связаться с нами | Реклама у нас
новости израиля Если вы заметили орфографическую ошибку, выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Любое использование материалов запрещено без письменного разрешения редакции.
При перепечатке гиперссылка на Израильские Новости обязательна.
ISRAland Online Ltd. 1999 - 2024 © Все права защищены.
Лицензионное соглашение
Ограничение использования материалов агентства Associated Press

Система Orphus